糖尿病皮肤瘙痒常见于足部、小腿、外阴部位。止痒可通过控制血糖、保持皮肤清洁、使用外用药物、口服药物、调整生活习惯等方式。
1. 常见瘙痒部位：
足部：糖尿病患者足部血液循环较差，神经易受损，皮肤抵抗力下降，易出现干燥、瘙痒症状。而且足部易出汗，若不及时清洁，易滋生细菌、真菌，加重瘙痒。
小腿：小腿皮肤相对较薄，糖尿病引起的代谢紊乱易影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、脱屑，进而引发瘙痒。
外阴：女性外阴部皮肤黏膜较薄，且局部环境温暖潮湿，糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液中含糖量增加，易滋生细菌、真菌，引发外阴炎，出现瘙痒症状；男性也可能因血糖影响，出现阴囊瘙痒等情况。
2. 控制血糖：高血糖是导致糖尿病皮肤瘙痒的根本原因，将血糖控制在合理范围内，可从根本上缓解皮肤瘙痒症状。患者应遵循医嘱，合理使用降糖药物或注射胰岛素，同时注意饮食控制和适当运动。
3. 保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免破坏皮肤的屏障功能。清洁后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。
4. 外用药物：可选用炉甘石洗剂，具有收敛、止痒作用；糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能减轻炎症反应，缓解瘙痒，但不宜长期大面积使用；还可使用含有尿素、维生素E等成分的保湿止痒药膏，改善皮肤干燥状况。
5. 口服药物：抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可缓解皮肤瘙痒症状；若瘙痒严重，伴有焦虑、失眠等情况，可在医生指导下使用镇静催眠药物。
6. 调整生活习惯：避免搔抓皮肤，以免抓破皮肤引起感染；选择宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦；保持室内适宜的温度和湿度，避免过于干燥或潮湿。
糖尿病皮肤瘙痒是糖尿病常见的并发症之一，常见于足部、小腿、外阴部位。通过控制血糖、保持皮肤清洁、合理使用外用和口服药物以及调整生活习惯等方法，可有效缓解皮肤瘙痒症状。若瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。