职场人发烧喝布洛芬后，想快速退热重返岗位，可从正确用药、补充水分、保证休息、合理饮食、监测体温等方面入手。

1. 正确用药：布洛芬是常用的解热镇痛药物，能抑制前列腺素合成，起到退热作用。除布洛芬外，对乙酰氨基酚、阿司匹林等也有退热效果。但用药务必遵医嘱，不可自行增减剂量或联合用药。

2. 补充水分：发烧会使身体水分散失增加，多喝水能促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。可以选择喝温开水、淡盐水或适量的果汁，维持身体的水分和电解质平衡。

3. 保证休息：充足的休息能让身体有更多能量对抗疾病。职场人应尽量创造安静舒适的休息环境，减少活动，避免劳累。睡眠过程中，身体的免疫系统能更好地发挥作用，加快恢复。

4. 合理饮食：选择清淡、易消化且营养丰富的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等。多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

5. 监测体温：定时测量体温，了解体温变化情况。如果体温持续不降或出现反复发热，可能提示病情较为严重，需及时就医，进一步检查和治疗。

6. 物理降温：在体温不是特别高时，可采用物理降温方法辅助退热。用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量。也可使用退热贴，起到局部降温作用。

职场人发烧喝布洛芬后，若想快速退热重返岗位，需综合采取多种措施。正确用药是基础，补充水分、保证休息、合理饮食能为身体恢复提供支持，监测体温和物理降温可及时了解病情变化并辅助退热。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

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