早上口苦口臭可能由口腔卫生不良、口腔疾病、胃肠道疾病、肝胆疾病、饮食习惯等因素引起。
1. 口腔卫生不良：晚上睡觉时，口腔活动减少，唾液分泌降低，细菌大量繁殖，分解食物残渣，产生口苦口臭现象。若睡前不刷牙或刷牙不彻底，食物残渣残留，更易导致这种情况。
2. 口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，会使口腔内细菌滋生，尤其是厌氧菌，其分解产生的硫化物会造成口苦口臭。例如，龋齿的龋洞内易残留食物，细菌发酵产生异味；牙龈炎和牙周炎患者，牙龈出血、牙周袋溢脓等也会导致口气不佳。
3. 胃肠道疾病：消化不良、胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，会影响食物的正常消化和吸收，导致食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，通过食管反流至口腔，引起口苦口臭。如消化不良时，胃肠蠕动减慢，食物排空延迟，易产生异味气体。
4. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，会引起胆汁排泄异常，胆汁反流进入口腔，导致口苦。同时，肝胆功能异常也可能影响身体的代谢，间接导致口臭。
5. 饮食习惯：晚餐进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或进食过晚，睡觉时食物还未完全消化，也容易引起早上口苦口臭。此外，长期吸烟、酗酒等不良习惯也会加重口苦口臭的症状。
针对这些情况，可以采取相应的治疗措施。对于口腔卫生不良，要养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁口腔。对于口腔疾病，需及时到口腔科就诊，进行补牙、洗牙、治疗牙周炎等。胃肠道疾病可在医生指导下使用多潘立酮、奥美拉唑、健胃消食片等药物促进消化、保护胃黏膜。肝胆疾病则可能需要使用消炎利胆片、熊去氧胆酸等药物进行治疗。同时，要调整饮食习惯，晚餐适量进食，避免食用刺激性食物，戒烟戒酒。
早上口苦口臭是由多种原因引起的，要改善这种情况，需从多方面入手，保持良好的口腔卫生、积极治疗相关疾病、调整饮食习惯等。若口苦口臭问题持续不缓解，建议到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。