HPV68高危阳性指人乳头瘤病毒68型感染，持续感染可能引发宫颈病变。防治要点包括进一步检查、增强免疫力、定期复查、规范治疗、保持良好生活习惯等。

1.进一步检查：发现HPV68高危阳性后，需进行宫颈液基薄层细胞学检查（TCT），查看宫颈细胞是否有异常变化。若TCT结果异常，可能还需进行阴道镜检查及病理活检，以明确是否存在宫颈病变。

2.增强免疫力：免疫力是清除HPV病毒的关键。可通过均衡饮食来摄入足够营养，如多吃富含维生素的新鲜蔬果，像苹果、橙子、菠菜等；摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。同时，要坚持适度运动，如每周进行三次以上，每次30分钟以上的有氧运动，如慢跑、游泳等。

3.定期复查：即使目前检查未发现明显病变，也需定期复查HPV和TCT。一般建议每半年到一年复查一次，以便及时发现病毒是否持续感染或病情是否有进展。

4.规范治疗：若检查发现有宫颈病变，需根据病变程度进行相应治疗。轻度病变可使用药物治疗，如干扰素、保妇康栓、抗HPV生物蛋白敷料等，需遵医嘱使用。中重度病变可能需要进行手术治疗，如宫颈锥切术等。

5.保持良好生活习惯：要保证充足睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。避免吸烟、酗酒等不良习惯，这些不良习惯会降低身体免疫力，影响病毒清除。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性生活。

HPV68高危阳性虽然可能会对健康造成一定威胁，但只要采取正确的防治措施，如进一步检查明确病情、增强自身免疫力、定期复查监测病情变化、规范治疗病变以及保持良好生活习惯等，大多数情况下可以有效控制病情，预防宫颈病变的发生和发展。若对检查结果有疑问或出现不适症状，应及时到正规医院就诊。

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