拿到肝功五项化验单不必心慌，可从了解指标含义、判断指标异常原因、知晓常见疾病、掌握治疗方法、明确注意事项等方面来应对，如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标的变化，可能与熬夜、饮酒、肝炎等因素有关。

1. 了解指标含义：肝功五项主要包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、直接胆红素、间接胆红素和总胆红素。谷丙转氨酶和谷草转氨酶主要存在于肝细胞内，当肝细胞受损时，这两种酶会释放到血液中，导致其指标升高。胆红素是红细胞代谢产物，指标异常可能提示肝脏对胆红素的代谢出现问题。

2. 判断指标异常原因：指标异常可能是生理性因素导致，比如熬夜、过度劳累、大量饮酒等，这些情况一般在调整生活方式后可恢复正常。也可能是病理性因素，像病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等。

3. 知晓常见疾病：若指标持续异常，可能患有一些肝脏疾病。病毒性肝炎是由病毒感染引起，具有传染性；脂肪肝多因长期高脂肪饮食、肥胖等导致脂肪在肝脏堆积；药物性肝损伤则是因服用某些对肝脏有损害的药物所致。

4. 掌握治疗方法：针对不同病因治疗方法不同。对于生理性因素导致的异常，改善生活习惯即可。若是病毒性肝炎，常用药物有恩替卡韦、替诺福韦酯、拉米夫定等进行抗病毒治疗；脂肪肝患者需要控制饮食、增加运动；药物性肝损伤需停用相关药物，并使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等保肝药物。用药需遵医嘱。

5. 明确注意事项：拿到化验单后要保持冷静，及时咨询医生。日常生活中要保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度饮酒和滥用药物，定期进行体检。

拿到肝功五项化验单后，通过了解指标含义、判断异常原因、知晓常见疾病、掌握治疗方法和明确注意事项等方面，就能理性看待检查结果。若指标异常，应及时就医，积极配合治疗。

（责编：家医在线 ）