24小时动态血压标准能反映血压波动情况，与体质调养存在密切联系，涉及血压正常范围界定、血压波动规律、体质类型判断、调养原则制定、中药调理等方面。
1. 血压正常范围界定：24小时动态血压正常标准为24小时平均血压低于130/80mmHg，白昼平均血压低于135/85mmHg，夜间平均血压低于120/70mmHg。明确此标准可判断血压是否处于正常状态，为体质调养提供基础依据。若血压持续高于标准，可能提示体质存在阴阳失衡等问题。
2. 血压波动规律：人体血压在24小时内有一定波动规律，通常呈“两峰一谷”。了解个体血压波动规律，结合中医理论，可判断体质的气血运行状态。如血压波动异常，可能是气血失调、脏腑功能紊乱所致，为体质调养提供方向。
3. 体质类型判断：不同体质人群24小时动态血压表现不同。如阳虚体质者血压可能偏低，且波动幅度较小；阴虚体质者血压易波动，尤其在夜间可能升高。通过分析动态血压结果，结合中医望闻问切，可准确判断体质类型，为调养提供针对性。
4. 调养原则制定：根据血压情况和体质类型制定调养原则。对于血压偏高的阳盛体质，以清热泻火、平肝潜阳为主；血压偏低的气虚体质，以补气升阳为主。遵循这些原则进行饮食、运动、情志等方面调养，可改善体质，稳定血压。
5. 中药调理：中药在体质调养和血压控制方面有独特优势。如天麻钩藤饮可用于肝阳上亢型高血压患者的调理；归脾汤可用于气血不足型低血压患者的调养；六味地黄丸可改善肾阴虚导致的血压异常。但使用中药需遵医嘱。
24小时动态血压标准与体质调养相互关联。通过对动态血压的监测和分析，能准确判断体质类型，制定合理调养方案。结合中药调理等方法，可改善体质，维持血压稳定。在实际调养中，应综合考虑多种因素，必要时及时到正规医院就诊。
展开剩余内容