女生一个月没来月经，可能由内分泌失调、精神压力、过度节食、药物影响、疾病因素等导致，同时睡眠和消化问题也可能与此相关。
1. 内分泌失调：内分泌系统负责调节人体各项生理功能，其中激素水平的平衡对月经周期至关重要。当内分泌失调时，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经推迟。常见的内分泌失调疾病有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。内分泌失调也可能影响神经系统和消化系统的功能，进而导致睡眠和消化问题。例如，甲状腺功能亢进会使人体代谢加快，引起失眠、焦虑，还可能出现腹泻等消化问题。
2. 精神压力：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而使月经周期发生改变。精神压力还会干扰神经系统的正常调节，影响睡眠质量，使人难以入睡或多梦易醒。同时，精神压力也会影响胃肠道的蠕动和消化液的分泌，导致消化不良、食欲不振等问题。
3. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成和分泌。脂肪是合成雌激素的重要原料，当体内脂肪含量过低时，雌激素分泌减少，会导致月经推迟甚至闭经。过度节食还会影响胃肠道的正常功能，导致胃肠蠕动减慢，消化能力下降，出现腹胀、便秘等消化问题。此外，身体营养缺乏也会影响神经系统的稳定性，导致睡眠障碍。
4. 药物影响：某些药物可能会影响月经周期和身体的正常功能。例如，避孕药中含有激素成分，会干扰体内的激素平衡，导致月经紊乱。抗抑郁药、抗精神病药等也可能影响内分泌系统，导致月经推迟。这些药物还可能有一些副作用，影响睡眠和消化功能。比如，某些抗抑郁药可能会引起嗜睡、口干、便秘等不良反应。
5. 疾病因素：一些疾病也会导致月经推迟，并伴有睡眠和消化问题。如子宫内膜炎会影响子宫内膜的正常生长和修复，导致月经异常。盆腔炎等妇科炎症可能会引起下腹部疼痛、坠胀等不适，影响睡眠质量。此外，全身性疾病如贫血、慢性肝炎等，会导致身体虚弱，影响内分泌和神经系统的功能，进而影响月经、睡眠和消化。
针对这些情况，治疗方法如下：对于内分泌失调，可以使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、甲巯咪唑片等药物进行调节，但需遵医嘱。精神压力导致的问题，可通过心理咨询、适当运动、听音乐等方式缓解。过度节食者应恢复正常饮食，保证营养均衡。药物影响导致的月经异常，在医生指导下调整用药。疾病因素则需要针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素治疗妇科炎症等。
女生一个月没来月经，同时伴有睡眠和消化问题，原因较为复杂。内分泌失调、精神压力、过度节食、药物影响和疾病因素都可能是诱因。出现这种情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗和调整生活方式。