感冒是常见呼吸道疾病，吃大蒜能好转是因大蒜有抗菌消炎、增强免疫力、减轻鼻塞、抑制咳嗽、改善消化等作用。
1. 抗菌消炎：大蒜中含大蒜素，有强大抗菌消炎能力，能抑制和杀灭多种引起感冒的病菌，如流感病毒、鼻病毒等，减轻感冒症状，缩短病程。
2. 增强免疫力：大蒜可刺激和调节免疫系统，促进免疫细胞生成和活性，如白细胞、巨噬细胞等，让身体更好抵御感冒病毒入侵，加快恢复。
3. 减轻鼻塞：大蒜辛辣气味可刺激鼻腔黏膜，促进血液循环，减轻鼻黏膜充血和水肿，缓解鼻塞，让呼吸更顺畅。
4. 抑制咳嗽：大蒜有一定镇咳作用，能缓解感冒引起的咳嗽症状。它可舒缓呼吸道平滑肌，减少咳嗽反射。
5. 改善消化：感冒时肠胃功能可能受影响，出现消化不良、食欲不振等。大蒜能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，改善消化功能，增进食欲，助身体恢复。
此外，治疗感冒还可使用药物，如复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒等，但使用药物需遵医嘱。若感冒症状严重或持续不缓解，建议到正规医院就诊。
总之，吃大蒜对缓解感冒难受有一定作用，源于其抗菌消炎、增强免疫力、减轻鼻塞、抑制咳嗽和改善消化等功效。不过，不能仅依靠吃大蒜治疗感冒，症状严重时要及时就医，合理用药。
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