芦荟胶祛痘的真相包括芦荟胶的成分与作用机制、适用情况、使用注意事项等。芦荟胶含有多糖、氨基酸等成分，有一定消炎杀菌、舒缓肌肤的作用，但并非对所有痘痘都有效，且使用时也有诸多需要留意的地方。
1. 成分与作用机制：芦荟胶中含有的多糖能够在皮肤表面形成一层保护膜，减少外界刺激对痘痘的影响。氨基酸等成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于受损皮肤的修复。其含有的一些活性成分还具有一定的消炎杀菌功效，能够抑制痘痘部位细菌的生长，减轻炎症反应。
2. 适用情况：对于轻度的炎性痘痘，如粉刺发展而来的红肿痘痘，芦荟胶有一定的改善作用。它可以缓解痘痘引起的红肿和疼痛，促进痘痘的消退。但对于重度的囊肿型痘痘、结节型痘痘，芦荟胶的效果就比较有限了，这类痘痘往往需要更专业的治疗手段。
3. 与其他药物配合：在祛痘过程中，芦荟胶可以和一些药物配合使用。例如与维A酸类药物配合，维A酸能够调节毛囊角化，减少粉刺形成，芦荟胶则可以缓解维A酸可能引起的皮肤干燥、刺激等不良反应。也可以和过氧苯甲酰凝胶搭配，过氧苯甲酰有杀菌作用，芦荟胶能舒缓肌肤，增强皮肤的耐受性。还能与夫西地酸乳膏联合，夫西地酸对痤疮丙酸杆菌有较好的抗菌活性，芦荟胶辅助修复肌肤。
4. 使用频率：虽然芦荟胶相对温和，但也不建议过度使用。频繁涂抹可能会影响皮肤的正常呼吸和代谢，一般每天使用1 - 2次较为合适。
5. 使用注意事项：使用芦荟胶前，要先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应。如果皮肤出现瘙痒、红肿等不适症状，应立即停止使用。同时，要选择质量可靠的芦荟胶产品，避免使用劣质产品对皮肤造成伤害。
芦荟胶在祛痘方面有一定的作用，但也有其局限性。了解其成分与作用机制、适用情况、使用注意事项等真相，才能更科学合理地使用芦荟胶来辅助祛痘。当痘痘问题较为严重时，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，寻求专业医生的帮助。