上火牙疼是常见症状，中医有多种妙招可止疼，如穴位按摩、中药内服、中药漱口、食疗调理、针灸治疗等。

1. 穴位按摩：按摩合谷穴、颊车穴、下关穴等穴位可缓解牙疼。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处；颊车穴在面颊部，下颌角前上方约1横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处；下关穴在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。通过按揉这些穴位，能起到疏通经络、调和气血、止痛的作用。

2. 中药内服：可选用一些有清热泻火、解毒止痛功效的中药，如牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片等。这些药物能帮助清除体内火气，减轻牙疼症状，但使用时需遵医嘱。

3. 中药漱口：用金银花、野菊花、薄荷等中药材煮水漱口。金银花有清热解毒的作用，野菊花能消肿止痛，薄荷可清凉止痛。将它们煮水后待温漱口，能清洁口腔，减轻炎症，缓解疼痛。

4. 食疗调理：适当食用一些清热降火的食物，如苦瓜、绿豆、梨等。苦瓜具有清热消暑、明目解毒的功效；绿豆能清热解毒、消暑利水；梨有生津润燥、清热化痰的作用。通过食疗的方式，可辅助缓解上火牙疼。

5. 针灸治疗：针灸是中医传统疗法，通过针刺特定穴位来调节人体气血和脏腑功能。对于上火牙疼，可选取相关穴位进行针刺，以达到止疼的目的，但需由专业的针灸医生操作。

上火牙疼会给患者带来很大痛苦，中医的这些妙招在缓解疼痛方面有一定效果。穴位按摩方便易行，可随时操作；中药内服和漱口能从内到外调理身体、减轻炎症；食疗可在日常饮食中起到辅助作用；针灸治疗则需专业医生进行。不过，若牙疼症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊，以免延误病情。

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