可穿戴设备监测小孩眼睛健康有一定靠谱性，体现在监测数据较准确、使用便捷、能持续监测、可预警风险、辅助建立健康档案等方面，但也存在局限性，如监测指标有限、数据准确性受干扰、缺乏统一标准、不能替代专业诊断、可能引起依赖等。
1. 监测数据较准确：部分可穿戴设备采用先进的传感器技术，能够较为精准地测量小孩用眼的时长、距离、环境光照强度等数据，为评估眼睛健康提供客观依据。
2. 使用便捷：可穿戴设备体积小巧，便于小孩携带和使用，不影响其日常活动，能在自然状态下持续记录眼睛相关数据。
3. 能持续监测：区别于传统的眼科检查只能在特定时间进行，可穿戴设备能实时、长时间地监测小孩的用眼情况，获取更全面的信息。
4. 可预警风险：当监测到小孩用眼习惯不良或眼睛可能存在问题时，设备会及时发出提醒，有助于家长及时采取措施，预防近视等眼部疾病的发生。
5. 辅助建立健康档案：通过长期收集的数据，可穿戴设备能为小孩建立个性化的眼睛健康档案，方便家长和医生了解其眼睛健康的发展趋势。
6. 监测指标有限：目前大多数可穿戴设备主要监测用眼行为和环境因素，对于一些深层次的眼部健康问题，如眼底病变、青光眼等，无法进行有效的监测。
7. 数据准确性受干扰：设备的监测数据可能会受到多种因素的干扰，如设备佩戴位置不准确、外界环境干扰等，从而影响数据的准确性和可靠性。
8. 缺乏统一标准：市场上的可穿戴设备品牌众多，质量参差不齐，缺乏统一的行业标准和规范，导致不同设备的监测结果可能存在差异。
9. 不能替代专业诊断：尽管可穿戴设备能提供一些有用的信息，但不能替代专业的眼科医生进行全面的眼部检查和诊断。
10. 可能引起依赖：过度依赖可穿戴设备的监测结果，可能会使家长忽视对小孩用眼习惯的培养和监督，不利于小孩养成良好的用眼习惯。
可穿戴设备在监测小孩眼睛健康方面有一定的优势，能提供一些有用的信息和帮助，但也存在明显的局限性。不能完全依赖可穿戴设备来判断小孩的眼睛健康状况，还需要定期带小孩到正规医院的眼科进行专业检查。同时，家长应引导小孩养成良好的用眼习惯，共同呵护小孩的眼睛健康。