孕期腰疼厉害不一定是快生了，可能是由于激素变化、子宫增大、姿势改变、腰椎负担增加、缺钙等因素引起。

1. 激素变化：孕期女性体内激素水平会发生显著变化，例如松弛素分泌增加。松弛素的主要作用是使骨盆韧带及椎骨间关节、韧带松弛，以利于分娩时胎儿顺利通过产道。然而，这种松弛作用也会影响到腰部的稳定性，导致腰部肌肉需要承受更大的压力，从而引起腰疼。

2. 子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大。增大的子宫会向前突出，使身体的重心发生改变。为了保持身体平衡，孕妇的肩部和头部会向后仰，腰部则向前挺，形成典型的孕妇姿势。这种姿势会使腰部的肌肉长期处于紧张状态，容易引发腰疼。

3. 姿势改变：孕期身体形态的改变会让孕妇不自觉地调整自己的姿势。例如，孕妇可能会更倾向于将身体重心向后移，以减轻腹部的压力。但这种姿势的改变会进一步加重腰部肌肉的负担，长时间下来，腰部肌肉疲劳，就会出现疼痛症状。

4. 腰椎负担增加：怀孕后，孕妇体重会逐渐增加，这会使腰椎所承受的压力增大。腰椎长期处于高压状态，容易导致腰椎间盘突出等问题，进而引起腰疼。而且，增大的子宫还会对周围的神经和血管造成压迫，影响腰部的血液循环，也会加重疼痛。

5. 缺钙：胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇在孕期没有及时补充足够的钙，身体会从孕妇的骨骼中摄取钙来满足胎儿的需求，这就容易导致孕妇缺钙。缺钙会使孕妇的骨骼变得脆弱，腰部的骨骼和肌肉也会受到影响，从而出现腰疼症状。

孕期腰疼厉害不一定意味着快生了，而是多种因素综合作用的结果。孕妇在孕期要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行运动，同时要注意补充足够的营养，特别是钙的摄入。如果腰疼症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的产科就诊，以排除其他疾病的可能。

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