降血糖时，传统方法与现代疗法各有特点，传统方法包括饮食控制、运动锻炼、中药调理、针灸治疗、生活习惯调整等；现代疗法有口服降糖药、注射胰岛素、血糖监测技术、手术治疗、新型药物研发等。
1. 饮食控制：传统方法强调通过合理搭配饮食，控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入，以稳定血糖水平。例如，多吃粗粮、蔬菜，减少高糖、高脂肪食物。这是一种基础且有效的降血糖方式，有助于长期血糖管理。
2. 运动锻炼：适度的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用。传统的运动方式如太极拳、八段锦等，温和且适合大多数人，长期坚持能起到一定的降血糖作用。
3. 中药调理：部分中药具有调节血糖、改善糖尿病症状的作用。如黄芪、黄连、葛根等，它们可以通过多种机制影响糖代谢，辅助降血糖，但通常需要长期服用。
4. 针灸治疗：针灸通过刺激特定穴位，调节人体的内分泌和代谢功能，对血糖有一定的调节作用。它可以改善胰岛素抵抗，促进血糖的利用和代谢。
5. 生活习惯调整：保持规律的作息、避免熬夜、戒烟限酒等良好的生活习惯，有助于维持身体的内分泌平衡，对血糖控制有积极意义。
6. 口服降糖药：现代医学研发出多种口服降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。它们作用机制不同，能从不同环节降低血糖，使用方便，但可能存在一些副作用。
7. 注射胰岛素：对于一些血糖控制不佳或患有1型糖尿病的患者，胰岛素注射是重要的治疗手段。胰岛素可以直接补充体内缺乏的胰岛素，有效降低血糖，但需要注意注射方法和剂量。
8. 血糖监测技术：现代的血糖监测设备更加便捷、准确，如血糖仪、动态血糖监测系统等。及时了解血糖变化，有助于调整治疗方案，实现精准降血糖。
9. 手术治疗：对于一些肥胖型糖尿病患者，代谢手术如胃旁路手术等可以改善血糖水平。手术通过改变胃肠道的结构和功能，影响食物的消化和吸收，从而达到降血糖的目的。
10. 新型药物研发：不断有新型降糖药物问世，如GLP - 1受体激动剂、SGLT - 2抑制剂等。这些药物具有独特的作用机制和良好的降糖效果，为糖尿病患者提供了更多的治疗选择。
传统方法和现代疗法在降血糖方面都有各自的优势和适用人群。传统方法注重整体调理和生活方式的改变，副作用相对较小，适合血糖轻度升高或病情稳定的患者长期维持治疗；现代疗法则具有针对性强、疗效显著的特点，尤其是对于血糖控制不佳或病情复杂的患者。在实际应用中，往往需要将两者结合起来，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。如果血糖异常，建议及时到正规医院的内分泌科就诊，在医生的指导下进行治疗，遵医嘱使用药物。