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儿童也有眼袋 家长必知的应对策略

家庭医生在线 2025/3/7 9:08:55 举报/反馈

儿童出现眼袋,可能由睡眠不足、遗传因素、过敏、肾脏疾病、用眼过度等因素引起,需采取相应应对策略。

1. 睡眠不足:睡眠不足会使眼周血液循环不畅,从而形成眼袋。家长要为儿童营造安静舒适的睡眠环境,保证其每天有充足的睡眠时间。一般而言,学龄前儿童每天需睡10 - 13小时,学龄儿童需睡9 - 11小时。

2. 遗传因素:若家族中有眼袋遗传史,儿童出现眼袋的概率会增加。这种情况通常难以通过日常护理完全消除,但可通过按摩眼周肌肤,促进血液循环,在一定程度上减轻眼袋程度。按摩时动作要轻柔,每天可进行2 - 3次,每次约5分钟。

3. 过敏:过敏会导致眼周组织水肿,出现眼袋。家长需留意儿童的过敏原,如花粉、尘螨等,尽量让儿童避免接触。当过敏发生时,可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物进行治疗。

4. 肾脏疾病:肾脏疾病会影响体内水分代谢,使水分在眼周积聚形成眼袋。若怀疑儿童有肾脏疾病,应及时带其到正规医院就诊,进行尿常规、肾功能等相关检查。确诊后,需根据具体病情进行针对性治疗,可能会用到呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等药物。

5. 用眼过度:长时间看电视、玩手机等会使眼睛疲劳,引发眼袋。家长要控制儿童用眼时间,每用眼30 - 40分钟,应让儿童休息10 - 15分钟,可通过远眺、做眼保健操等方式缓解眼疲劳。

儿童出现眼袋的原因多样,家长要仔细观察,针对不同原因采取相应的应对策略。若眼袋情况持续不改善或伴有其他异常症状,应及时带儿童到正规医院就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。

(责编:家医在线 )

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