咽喉异物感可能由慢性咽炎、胃食管反流病、茎突过长综合征、精神心理因素、扁桃体肥大等引起。社区可通过健康宣教、组织康复活动、提供咨询服务、协调资源和建立互助小组等方式帮助摆脱困扰。
1. 慢性咽炎：是导致咽喉异物感常见原因。咽部黏膜受炎症刺激，出现充血、水肿，淋巴滤泡增生，就会产生异物感。治疗上可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、碘喉片等药物，起到清洁口腔、杀菌消炎作用，减轻异物感。
2. 胃食管反流病：胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，引起损伤和炎症，造成咽喉异物感。可选用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，抑制胃酸分泌，减少胃酸对咽喉刺激。
3. 茎突过长综合征：茎突过长或其方位、形态异常，刺激周围血管、神经，会引发咽喉异物感。症状较轻者可保守治疗，严重者需手术治疗。
4. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致咽喉部肌肉紧张，产生异物感。可通过心理疏导、放松训练等缓解症状，必要时使用抗焦虑、抗抑郁药物。
5. 扁桃体肥大：扁桃体过度肥大，会占据咽喉空间，引起异物感。若症状严重，影响呼吸、吞咽等功能，可考虑手术切除扁桃体。
社区方面：
1. 健康宣教：社区可举办咽喉健康知识讲座，向居民普及咽喉异物感相关知识，包括病因、症状、预防和治疗方法等，提高居民对该问题的认识和重视程度。
2. 组织康复活动：如呼吸训练、发声训练等，帮助居民改善咽喉部功能，减轻异物感。
3. 提供咨询服务：邀请专业医生定期到社区坐诊，为居民提供咽喉健康咨询服务，解答居民疑问。
4. 协调资源：与医院等医疗机构建立合作关系，为有需要的居民提供便捷的就医渠道。
5. 建立互助小组：组织有咽喉异物感困扰的居民成立互助小组，分享经验和心得，互相鼓励和支持。
咽喉异物感的成因多样，治疗方法也因病因不同而有所差异。社区在帮助居民摆脱咽喉异物感困扰方面能发挥重要作用，通过多种支持措施，可提高居民对咽喉健康的重视，促进居民积极治疗和康复。若咽喉异物感持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。