可穿戴设备监测高血压一级，能通过持续数据收集、分析血压波动规律、评估心血管风险、结合生活方式数据、提供个性化建议等为吃药决策提供依据。
1. 持续数据收集：可穿戴设备能够对高血压一级患者进行长时间、连续的血压监测，获取比传统偶测血压更多的数据。传统测量可能只能反映某一时刻的血压情况，而可穿戴设备能记录一整天甚至更长时间的血压变化，这些丰富的数据能更全面地呈现患者的血压状态，为医生判断是否需要用药提供详实的基础。
2. 分析血压波动规律：通过对收集到的大量血压数据进行分析，可以了解患者血压的波动规律。比如有些患者可能存在清晨血压高峰，有些则是夜间血压异常。了解这些波动规律有助于判断血压升高是暂时的生理反应还是已经发展为需要药物干预的高血压状态，从而为吃药决策提供重要参考。
3. 评估心血管风险：可穿戴设备除了监测血压，还能监测心率等其他指标。综合这些指标可以对患者的心血管风险进行评估。如果患者虽然只是高血压一级，但心血管风险较高，那么可能就需要更早地启动药物治疗；反之，如果心血管风险较低，则可以先通过改善生活方式进行观察。
4. 结合生活方式数据：可穿戴设备还能记录患者的运动、睡眠、饮食等生活方式数据。例如，患者在运动后血压会有一定程度的升高，通过结合运动数据可以判断血压升高是否与运动相关。如果患者在改善生活方式后血压仍持续处于一级高血压水平，那么可能就需要考虑药物治疗。
5. 提供个性化建议：基于监测到的数据，可穿戴设备可以为患者提供个性化的健康建议。如果这些建议实施一段时间后，血压仍然没有得到有效控制，那么就提示可能需要借助药物来控制血压，为医生做出吃药决策提供有力支持。
6. 辅助诊断白大衣高血压：有些患者在医院测量血压时会出现血压升高，但在家中测量正常的情况，即白大衣高血压。可穿戴设备可以在患者日常生活中进行监测，帮助医生区分是真正的高血压还是白大衣高血压，从而避免不必要的药物治疗。
7. 跟踪治疗效果：如果患者已经开始服用降压药物，可穿戴设备可以持续监测血压，跟踪药物治疗的效果。如果血压控制不理想，医生可以根据监测数据调整治疗方案；如果血压控制良好，也可以作为是否继续用药或调整药物剂量的参考。
可穿戴设备在监测高血压一级方面具有多方面的优势，通过持续数据收集、分析血压波动规律、评估心血管风险、结合生活方式数据、提供个性化建议等，能为医生做出吃药决策提供重要依据，有助于实现更精准、更个性化的高血压治疗。但可穿戴设备的监测结果不能完全替代医生的专业判断，患者仍需定期到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。