孩子老是反胃想吐，可能由饮食不当、胃肠感染、消化不良、咽喉刺激、心理因素等引起。可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、缓解心理压力、及时就医检查等方法防治。
1. 饮食不当：孩子进食过多、过快，或食用生冷、油腻、刺激性食物，易导致反胃想吐。家长要调整孩子饮食，规律进餐，避免暴饮暴食，给予清淡、易消化食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，减少零食和饮料摄入。
2. 胃肠感染：病毒、细菌感染胃肠道，引发炎症，会出现反胃想吐症状。可在医生指导下使用药物治疗，如蒙脱石散保护胃肠黏膜，双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，口服补液盐预防脱水。
3. 消化不良：孩子胃肠功能较弱，消化能力有限，食物堆积易消化不良。可适当增加孩子活动量，促进胃肠蠕动；也可按揉孩子腹部，以肚脐为中心顺时针按摩；还可服用健胃消食片、小儿化食丸、醒脾养儿颗粒等药物帮助消化。
4. 咽喉刺激：咽喉部炎症、异物等刺激，也会导致孩子反胃想吐。家长要让孩子多喝水，保持咽喉湿润；避免孩子大声喊叫，减少对咽喉的刺激；若因炎症引起，可遵医嘱使用开喉剑喷雾剂、西瓜霜含片、蓝芩口服液等药物治疗。
5. 心理因素：孩子精神紧张、焦虑、压力大等心理因素，也可能引发反胃想吐。家长要关注孩子情绪变化，多与孩子沟通交流，缓解其心理压力；可让孩子听音乐、做游戏，放松心情。
孩子老是反胃想吐的原因多样，家长需仔细观察孩子症状和表现。若症状较轻，可先通过调整饮食、改善生活习惯等方法缓解；若症状严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。同时，用药需严格遵医嘱。
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