老是肺热咳嗽，可通过食用梨、百合、蜂蜜、荸荠、萝卜等食物，以及服用羚羊清肺丸、清肺抑火丸、二母宁嗽丸等药物来促进康复。
1. 梨：梨具有清热生津、润肺化痰的功效。其水分充足，能滋润肺部，缓解肺热引起的咳嗽。可以将梨直接生食，也可与冰糖一起炖煮成梨汤，对于减轻咳嗽症状有较好的效果。
2. 百合：百合能润肺止咳、清心安神。它含有丰富的黏液质，对肺热咳嗽有很好的调理作用。可以用百合煮粥，或者与银耳一起熬制成羹，长期食用有助于改善肺部功能，减轻咳嗽。
3. 蜂蜜：蜂蜜有润肺、止咳、化痰的作用。用温水冲服蜂蜜，能够滋润呼吸道，缓解咳嗽带来的不适。但要注意水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。
4. 荸荠：荸荠能清热化痰、生津止渴。它性质寒凉，对于肺热咳嗽伴有咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。可以将荸荠洗净后直接食用，或者榨汁饮用。
5. 萝卜：萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等功效。可以将萝卜切成丝煮汤，或者制作成萝卜汁饮用，能有效减轻肺热咳嗽的症状。
6. 羚羊清肺丸：此药具有清肺利咽、清瘟止嗽的功效。主要用于肺胃热盛、感受时邪所致的身热头晕、四肢酸懒、咳嗽痰盛、咽喉肿痛等症状，对于肺热咳嗽有较好的治疗效果。使用时需遵医嘱。
7. 清肺抑火丸：能清肺止咳、化痰通便。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等症状。在缓解肺热咳嗽的同时，还能改善因肺热引起的其他不适。用药需遵医嘱。
8. 二母宁嗽丸：具有清肺润燥、化痰止咳的作用。对于燥热蕴肺所致的咳嗽、痰黄而黏不易咳出、胸闷气促、久咳不止等症状有很好的疗效。使用时应遵循医生的建议。
老是肺热咳嗽时，在饮食上可以多食用梨、百合、蜂蜜、荸荠、萝卜等食物，这些食物具有润肺、清热、止咳等功效，能在一定程度上缓解症状。同时，也可在医生的指导下合理服用羚羊清肺丸、清肺抑火丸、二母宁嗽丸等药物进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。