一动就大汗且睡眠质量受影响，可能由多种因素引起，如甲状腺功能亢进、低血糖症、自主神经功能紊乱、更年期综合征、感染性疾病等。
1. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多导致机体代谢亢进。过多的甲状腺激素会使交感神经兴奋性增高，基础代谢率升高，从而出现多汗症状。夜间交感神经仍处于相对兴奋状态，影响睡眠质量。治疗上可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等药物抑制甲状腺激素合成，但需遵医嘱。
2. 低血糖症：当血糖水平过低时，身体会启动自我保护机制，交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，导致出汗。低血糖还会引起心慌、饥饿感等不适，干扰睡眠。患者可适当进食含糖食物缓解症状，严重时可能需静脉注射葡萄糖。对于反复发生低血糖的患者，要排查病因并进行针对性治疗。
3. 自主神经功能紊乱：长期的精神紧张、心理压力过大、生气和精神受到刺激后，可能导致自主神经功能紊乱。自主神经负责调节人体的汗腺分泌和睡眠节律，其功能失调会出现多汗、睡眠障碍等症状。可使用谷维素、维生素B1、甲钴胺等药物调节神经功能，但要遵医嘱。
4. 更年期综合征：女性在更年期，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动或下降，会引起一系列生理和心理变化。血管舒缩功能不稳定，导致潮热、多汗，同时还可能伴有焦虑、抑郁等情绪问题，影响睡眠。可在医生指导下进行激素替代治疗，也可使用坤泰胶囊、更年安片等药物缓解症状。
5. 感染性疾病：如结核病等感染性疾病，病原体及其毒素会刺激人体的免疫系统，引起发热、盗汗等症状。发热会导致身体通过出汗来散热，夜间睡眠时也会出现多汗情况，影响睡眠质量。治疗主要是使用抗结核药物，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等，需遵循早期、联合、适量、规律、全程的原则。
一动就大汗且睡眠质量受影响可能是多种疾病的表现，应及时就医，进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。在治疗过程中，要严格遵医嘱用药，同时注意调整生活方式，保持良好的心态和规律的作息，以促进身体康复。