当出现妇科炎症症状时，需及时识别症状、进行自我护理、选择合适药物、前往正规医院检查、改善生活习惯等。
1. 及时识别症状：妇科炎症症状多样，常见的有阴道分泌物异常，如白带增多、颜色改变（变黄、变绿等）、质地变化（变稠、呈豆腐渣样或泡沫样等）；外阴瘙痒、疼痛或灼热感；性交疼痛；下腹部疼痛或坠胀等。一旦发现这些症状，要提高警惕。
2. 进行自我护理：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，但不要过度清洗阴道内部，以免破坏阴道的自然菌群平衡。选择宽松、透气的棉质内裤，勤换内裤，换下的内裤要单独清洗，并在阳光下晾晒。避免使用刺激性的洗液、香皂或卫生巾等。
3. 选择合适药物：可以根据不同的炎症类型选择药物。对于霉菌性阴道炎，常用的药物有克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素栓等；对于细菌性阴道炎，甲硝唑栓、替硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道用乳膏等较为常用；对于滴虫性阴道炎，甲硝唑片、替硝唑片等可发挥作用。但使用药物一定要遵医嘱。
4. 前往正规医院检查：如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的妇科就诊。医生一般会进行妇科检查、白带常规检查、B超检查等，以明确炎症的类型和病因，然后制定针对性的治疗方案。
5. 改善生活习惯：在日常生活中，要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，以提高身体免疫力。饮食上，要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要适当进行体育锻炼，增强体质。
6. 注意性生活卫生：性生活前后，男女双方都要清洗外生殖器，避免不洁性生活。如果性伴侣有生殖系统感染，应同时进行治疗，以免交叉感染。
当出现妇科炎症症状时，不要惊慌，可按照上述方法进行处理。及时识别症状能让患者尽早采取措施，自我护理有助于缓解症状，合理用药可控制炎症发展，医院检查能明确病因并进行精准治疗，改善生活习惯和注意性生活卫生则有利于预防炎症复发。总之，多方面综合应对，才能更好地解决妇科炎症问题。