牙龈萎缩是常见口腔问题，与刷牙不当、牙周炎、不良修复体、年龄增长、咬合力异常等有关。未来治疗有望从改善刷牙方式、治疗牙周炎、调整修复体、延缓生理性萎缩、矫正咬合力等方面取得进展。

1. 改善刷牙方式：不正确的刷牙方法会损伤牙龈，导致牙龈萎缩。应采用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，避免过度用力刷牙，减少对牙龈的刺激，维护牙龈健康。

2. 治疗牙周炎：牙周炎是导致牙龈萎缩的主要原因之一。可使用甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等药物控制炎症。炎症控制后，还需进行牙周洁治、刮治等治疗，去除牙菌斑和牙结石，防止病情进一步发展。

3. 调整修复体：不良修复体可能会刺激牙龈，引起牙龈萎缩。对于不合适的假牙、牙套等修复体，应及时到口腔科进行调整或更换，以减少对牙龈的不良影响。

4. 延缓生理性萎缩：随着年龄增长，牙龈会出现生理性萎缩。日常可多补充富含维生素C、维生素E、钙等营养物质的食物，如橙子、坚果、牛奶等，增强牙龈组织的抵抗力，延缓牙龈萎缩的进程。

5. 矫正咬合力：咬合力异常会对牙龈造成过大压力，导致牙龈萎缩。可通过正畸治疗等方法矫正牙齿排列不齐，调整咬合力，减轻对牙龈的损伤。

牙龈萎缩的治疗需要综合考虑多种因素。未来，通过改善生活习惯、积极治疗相关疾病、采取适当的干预措施，有望在一定程度上缓解牙龈萎缩的症状。但治疗过程中应遵医嘱，定期到正规医院口腔科进行检查和治疗。

（责编：家医在线 ）