胃酸分泌过多会引发多种不适症状，抑制胃酸可借助中药。常见的有乌贼骨、煅瓦楞子、海螵蛸、浙贝母、白及、黄连、吴茱萸等，配合可穿戴设备监测能更好地管理病情。
1. 乌贼骨：乌贼骨中含有碳酸钙等成分，具有制酸止痛的功效。它可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃痛、反酸等症状。在中医临床应用中较为广泛，是治疗胃酸相关病症的常用药。
2. 煅瓦楞子：煅瓦楞子有消痰化瘀、软坚散结、制酸止痛的作用。其主要成分碳酸钙能中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，对于胃酸过多导致的胃脘疼痛、嗳气等有一定的改善效果。
3. 海螵蛸：海螵蛸与乌贼骨来源相近，同样富含碳酸钙等物质，能中和胃酸，保护胃黏膜。它可以缓解胃酸过多引起的烧心、嘈杂等不适，在调理胃部不适方面有较好的疗效。
4. 浙贝母：浙贝母有清热化痰、散结消痈的功效，同时也能在一定程度上抑制胃酸分泌。它可以减轻胃酸对胃部的不良影响，对于伴有热象的胃酸过多症状有一定的治疗作用。
5. 白及：白及具有收敛止血、消肿生肌的作用。它可以保护胃黏膜，减少胃酸对受损黏膜的刺激，促进胃黏膜的修复，对于胃酸过多引发的胃黏膜损伤有一定的治疗和预防作用。
6. 黄连：黄连有清热燥湿、泻火解毒的功效。现代研究表明，黄连中的某些成分对胃酸分泌有一定的抑制作用，并且可以改善胃部的炎症状态，对于因胃酸过多和胃部炎症引起的不适有缓解作用。
7. 吴茱萸：吴茱萸能散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻。它与黄连等药物配伍使用，可以调节胃酸分泌，改善胃部的寒热错杂状态，缓解胃酸过多带来的各种症状。
可穿戴设备可以实时监测人体的生理指标，如心率、血压、体温等。对于胃酸过多的患者，可穿戴设备能监测身体的整体状态，辅助判断病情的变化。例如，通过监测心率和血压的波动，了解胃酸过多引发不适时身体的应激反应。同时，患者可以将设备监测的数据提供给医生，以便医生更准确地调整治疗方案。
抑制胃酸分泌可选用乌贼骨、煅瓦楞子、海螵蛸等中药，这些中药在缓解胃酸过多症状方面有一定的作用。而可穿戴设备能为病情监测提供便利，帮助医生更好地了解患者身体状况。但使用中药治疗应遵医嘱，同时建议到正规医院就诊，以便获得更专业的治疗。