解决乳酸脱氢酶偏高难题，可通过调整饮食、适度运动、规律作息、药物治疗、针对原发病治疗等方式。
1. 调整饮食：饮食上要保持均衡，多摄入富含维生素的新鲜蔬果，如苹果、橙子、菠菜等，为身体补充必要的营养元素，增强身体免疫力。减少高脂肪、高糖食物的摄取，像油炸食品、蛋糕等，避免加重身体代谢负担，影响乳酸脱氢酶的水平。同时，要保证饮食的规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。
2. 适度运动：适度的运动有助于增强体质，促进新陈代谢。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。运动强度要适中，避免过度劳累，过度运动可能会导致乳酸脱氢酶进一步升高。建议每周进行至少三次运动，每次运动时间在30分钟以上。
3. 规律作息：保持规律的作息时间非常重要，要保证充足的睡眠，每晚尽量在11点前入睡，睡眠时间不少于7小时。良好的睡眠有助于身体各器官的修复和调整，对降低乳酸脱氢酶水平有积极作用。避免熬夜和昼夜颠倒，长期不规律的作息会影响身体的正常代谢功能。
4. 药物治疗：如果乳酸脱氢酶偏高是由某些疾病引起的，可能需要药物治疗。常用的药物有辅酶Q10、维生素C、肌苷片等。辅酶Q10具有抗氧化和改善心肌代谢的作用；维生素C可以增强免疫力，促进身体的新陈代谢；肌苷片能参与细胞能量代谢和蛋白质合成，提高相关代谢酶的活性。但使用药物必须遵医嘱。
5. 针对原发病治疗：乳酸脱氢酶偏高可能是多种疾病的表现，如心肌梗死、肝炎、恶性肿瘤等。需要明确病因，针对原发病进行治疗。如果是心肌梗死，可能需要进行溶栓、介入等治疗；如果是肝炎，要根据病因进行抗病毒、保肝等治疗；如果是恶性肿瘤，则可能需要手术、放疗、化疗等综合治疗。
乳酸脱氢酶偏高会对身体健康造成一定影响，可通过调整饮食、适度运动、规律作息等生活方式的调整来改善，也可在医生指导下使用药物治疗。同时，针对原发病进行治疗是关键。如果发现乳酸脱氢酶偏高，应及时到正规医院就诊，以便明确病因，采取合理的治疗措施。