去除脚上死皮可采用泡脚软化、磨砂膏摩擦、涂抹药膏、使用磨脚石、足部护理霜保养等方法。
1. 泡脚软化：泡脚是去除死皮的基础步骤。使用温水泡脚，能使脚部皮肤的角质层吸收水分而软化。在泡脚水中可适当添加白醋，白醋具有一定的软化角质和杀菌作用；也可添加食盐，食盐有清洁和消炎的功效。一般泡脚时间控制在15 - 20分钟，水温以40 - 45摄氏度为宜。
2. 磨砂膏摩擦：选择含有天然颗粒的磨砂膏，如含有核桃壳粉、杏仁粉等成分的产品。将磨砂膏均匀涂抹在脚部有死皮的部位，然后用手指或专门的足部按摩工具轻轻打圈按摩，力度要适中，避免损伤皮肤。按摩时间大约为3 - 5分钟，之后用清水冲洗干净。磨砂膏可以有效去除脚部表面的老化角质细胞。
3. 涂抹药膏：对于死皮较厚、角质化严重的情况，可以遵医嘱涂抹一些具有角质剥脱作用的药膏。如维A酸乳膏，它能调节角质形成细胞的生长和分化，促进角质层细胞的更新；水杨酸软膏，具有软化角质、溶解角质的作用；尿素软膏，能增加皮肤角质层的含水量，使角质层软化和溶解。
4. 使用磨脚石：磨脚石是一种传统且有效的去除死皮工具。在泡脚后，脚部皮肤充分软化时，用磨脚石轻轻摩擦死皮部位，如脚跟、脚掌等。摩擦时要注意力度和方向，避免刮伤皮肤。从脚跟向脚趾方向轻轻打磨，每次打磨时间不宜过长，以皮肤微微发红为宜。
5. 足部护理霜保养：去除死皮后，需要及时对脚部皮肤进行保养。选择含有滋润成分的足部护理霜，如凡士林、羊毛脂、甘油等。在每天晚上睡觉前，将护理霜均匀涂抹在脚部，然后穿上棉质的袜子，让脚部在夜间充分吸收护理霜的营养，保持皮肤的水分，防止死皮再次形成。
去除脚上死皮需要综合运用多种方法，并且要长期坚持。泡脚软化、磨砂膏摩擦、涂抹药膏、使用磨脚石和足部护理霜保养等方法相互配合，能有效改善脚部皮肤状况，使脚部皮肤更加光滑细腻。如果脚部死皮问题严重且经过上述方法处理后仍无改善，建议到正规医院的皮肤性病科就诊。