年轻人和老年人腰肌劳损康复时间存在差距，主要与身体机能、肌肉力量、骨骼状况、生活方式、心理状态等因素有关。
1. 身体机能：年轻人身体各器官的机能相对较好，新陈代谢旺盛，细胞的再生和修复能力强。当发生腰肌劳损时，身体能够更快地启动自我修复机制，促进受损组织的恢复。而老年人身体机能逐渐衰退，新陈代谢减慢，细胞再生和修复能力减弱，这使得腰肌劳损的康复过程变得缓慢。
2. 肌肉力量：年轻人的肌肉通常更为发达，力量较强。强健的肌肉能够更好地支撑腰部，减轻腰部肌肉的负担，在腰肌劳损发生后，也能更快地恢复正常的肌肉功能。老年人由于年龄增长，肌肉会出现不同程度的萎缩，力量下降，腰部肌肉的稳定性变差，康复所需的时间也就更长。
3. 骨骼状况：随着年龄的增加，老年人容易出现骨质疏松等骨骼问题。骨质疏松会使骨骼的强度和韧性降低，影响腰部的稳定性，进而影响腰肌劳损的康复。年轻人的骨骼相对健康，骨骼状况对腰肌劳损康复的影响较小。
4. 生活方式：年轻人的生活方式相对较为规律，运动量也相对较多，这有助于腰部肌肉的锻炼和恢复。而老年人可能由于身体原因，活动量减少，长时间保持同一姿势，如久坐、久卧等，不利于腰部血液循环，会延缓腰肌劳损的康复。
5. 心理状态：年轻人通常对疾病的恢复更有信心，心理压力相对较小。积极的心理状态有利于身体的恢复。老年人可能会因为担心病情恢复缓慢，产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些负面情绪会影响身体的内分泌和免疫系统，从而影响腰肌劳损的康复。
在治疗方面，常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等，需遵医嘱使用。
综上所述，年轻人和老年人由于身体机能、肌肉力量、骨骼状况、生活方式和心理状态等方面的差异，导致腰肌劳损康复时间存在较大差距。了解这些因素后，无论是年轻人还是老年人，在发生腰肌劳损时，都应及时就医，采取科学的治疗方法，并注意调整生活方式，以促进康复。