感冒坐飞机耳朵堵，主要与咽鼓管功能障碍有关。可通过吞咽动作、咀嚼口香糖、耳部按摩、使用药物、及时就医等方式处理。
1. 吞咽动作：吞咽可使咽鼓管开放，平衡中耳与外界的气压。在飞机上升或下降阶段，频繁做吞咽动作，如吞咽口水、喝水等，有助于缓解耳朵堵塞感。因为吞咽时，咽鼓管周围的肌肉会收缩，使咽鼓管打开，让空气进入中耳，从而减轻中耳与外界气压差带来的不适。
2. 咀嚼口香糖：咀嚼口香糖能不断促使口腔做咀嚼和吞咽动作，进而带动咽鼓管开放。在飞机飞行过程中，持续咀嚼口香糖，可有效调节中耳气压，减轻耳朵堵塞症状。这是一种简单且方便的方法，能在一定程度上改善耳部的压力平衡。
3. 耳部按摩：可以用手掌按压耳屏，一按一放，或者轻轻牵拉耳廓，通过这些按摩动作来促进耳部的血液循环，帮助改善咽鼓管的通气功能。按摩还能刺激耳部的神经，缓解耳部的紧张感，减轻堵塞带来的不适。
4. 使用药物：如果耳朵堵塞症状较为严重，可以遵医嘱使用一些药物。如麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻腔黏膜血管，减轻咽鼓管咽口的肿胀，改善通气；桉柠蒎肠溶软胶囊，可促进呼吸道腺体的分泌，稀释黏液，利于咽鼓管排出分泌物；布地奈德鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏作用，能减轻鼻腔及咽鼓管黏膜的炎症反应。
5. 及时就医：若经过上述方法处理后，耳朵堵塞症状仍未缓解，甚至出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状，应及时前往正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过耳镜检查、听力测试等手段，明确病因，并进行针对性治疗。可能需要进行咽鼓管吹张、鼓膜穿刺等操作来缓解中耳压力。
感冒坐飞机耳朵堵虽然是常见问题，但如果不及时处理，可能会引发更严重的耳部问题。通过吞咽动作、咀嚼口香糖、耳部按摩等简单方法，通常能有效缓解症状。若症状严重，需遵医嘱使用药物治疗。若症状持续不缓解，一定要及时就医，避免延误病情。