每天掉发超100根可能预示着头皮健康出现问题，可通过可穿戴设备监测头皮健康，包括监测头皮油脂分泌、头皮温度、毛囊健康状况、头皮湿度以及头发密度变化等。
1. 监测头皮油脂分泌：可穿戴设备能够实时检测头皮油脂的分泌情况。过多的油脂分泌可能会堵塞毛囊，影响头发的正常生长，导致脱发问题加重。通过监测油脂分泌，能及时了解头皮的油脂水平，从而采取相应的措施，如调整饮食、选择合适的洗发水等。
2. 监测头皮温度：头皮温度的异常变化也可能与头皮健康相关。例如，温度过高可能会加速头皮血液循环，影响毛囊的正常代谢；温度过低则可能导致血液循环不畅。可穿戴设备可以持续监测头皮温度，当发现温度异常时，提醒采取措施调节，以维持头皮的正常生理功能。
3. 监测毛囊健康状况：部分先进的可穿戴设备具备检测毛囊健康的功能。它可以分析毛囊的活性、大小等指标。如果发现毛囊活性降低或出现萎缩等情况，能及时预警，便于尽早采取治疗手段，如使用米诺地尔、非那雄胺、胱氨酸片等药物进行干预，但使用药物需遵医嘱。
4. 监测头皮湿度：头皮过于干燥或过于潮湿都不利于头发的健康。干燥的头皮可能会引起头屑增多、瘙痒等问题，而潮湿的环境则容易滋生细菌和真菌。可穿戴设备监测头皮湿度，能帮助保持头皮处于适宜的湿度环境，减少因湿度问题导致的脱发。
5. 监测头发密度变化：通过定期扫描头皮，可穿戴设备可以记录头发密度的变化情况。如果发现头发密度逐渐降低，说明脱发问题在加重，需要及时调整生活方式或寻求专业医生的帮助。
每天掉发超100根是一个需要关注的信号，可穿戴设备为监测头皮健康提供了便捷有效的手段。通过监测头皮油脂分泌、温度、毛囊健康状况、湿度以及头发密度变化等方面，能及时发现头皮健康问题，并采取相应的措施进行改善。但如果脱发问题持续严重，建议及时到正规医院的毛发美容科就诊。