小孩咳嗽流鼻血时，可补充维生素C、维生素K、铁元素、蛋白质以及水分等营养物质。
1. 维生素C：维生素C具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成的作用。小孩咳嗽流鼻血，可能是呼吸道黏膜受损，补充维生素C有助于修复受损的黏膜组织。许多新鲜的水果和蔬菜中都富含维生素C，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、西兰花、青椒等。适当摄入这些食物，可以提高小孩身体的抵抗力，减少咳嗽的发生，同时也有利于鼻腔黏膜的健康。
2. 维生素K：维生素K对凝血功能起着重要作用。当小孩流鼻血时，充足的维生素K能够帮助血液正常凝固，减少出血情况。常见的富含维生素K的食物有菠菜、生菜、西兰花、豌豆等绿叶蔬菜。保证小孩摄入足够的维生素K，可以维持正常的凝血机制，降低鼻出血的风险。
3. 铁元素：频繁流鼻血可能会导致小孩出现缺铁性贫血。铁元素是制造血红蛋白的关键原料，补充铁元素有助于预防和改善贫血症状。含铁丰富的食物包括瘦肉、动物肝脏、豆类、黑木耳等。合理补充铁元素，能提高小孩的血红蛋白水平，增强身体的携氧能力，促进身体恢复。
4. 蛋白质：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于身体的生长发育和修复至关重要。在小孩咳嗽流鼻血期间，补充足够的蛋白质可以帮助身体恢复。优质蛋白质的来源有牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾肉、豆类等。摄入充足的蛋白质，有助于增强小孩的体质，提高身体的抵抗力。
5. 水分：保持充足的水分摄入对于缓解咳嗽和预防鼻出血都非常重要。多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，减轻咳嗽症状。同时，也能防止鼻腔黏膜过于干燥，减少鼻出血的可能性。除了白开水，还可以让小孩适当饮用一些鲜榨果汁，但要注意避免糖分过高。
小孩咳嗽流鼻血时，通过合理补充维生素C、维生素K、铁元素、蛋白质和水分等营养物质，能够帮助小孩增强免疫力，促进受损组织的修复，改善凝血功能，预防贫血，缓解咳嗽和鼻出血的症状。但如果小孩咳嗽流鼻血的情况持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊。