皮肤黄可能暗示的健康隐患包括营养不良、贫血、肝胆疾病、内分泌失调、长期熬夜等，变白方法有使用美白药物、进行医美治疗、做好防晒等。
1. 营养不良：当身体缺乏维生素C、维生素E、蛋白质等营养物质时，皮肤的新陈代谢会受到影响，导致皮肤暗黄。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能抑制黑色素的形成；蛋白质是皮肤细胞的重要组成部分，缺乏会使皮肤松弛、发黄。治疗上，可通过均衡饮食，多吃富含这些营养的食物，如橙子、猕猴桃、坚果、瘦肉等，也可遵医嘱补充维生素C片、维生素E软胶囊、复合维生素片等。
2. 贫血：常见的缺铁性贫血会使血液中血红蛋白含量降低，导致氧气运输不足，皮肤得不到充足的养分，从而出现发黄的现象。患者常伴有头晕、乏力等症状。治疗时，可多吃含铁丰富的食物，如菠菜、动物肝脏等，同时遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等铁剂。
3. 肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，会影响胆红素的代谢，使血液中胆红素水平升高，导致皮肤发黄，也就是黄疸。患者可能还会出现食欲不振、右上腹疼痛等症状。需要及时就医，针对具体疾病进行治疗，如使用恩替卡韦分散片、阿德福韦酯片、熊去氧胆酸胶囊等药物。
4. 内分泌失调：长期的压力、不良的生活习惯等可能导致内分泌失调，影响皮肤的正常代谢，使皮肤变得暗黄、粗糙。患者可能会出现月经不调、长痘等症状。治疗上，要调整生活方式，保持充足睡眠、心情舒畅，也可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。
5. 长期熬夜：熬夜会打乱人体的生物钟，影响肝脏等器官的正常排毒功能，导致毒素在体内堆积，进而使皮肤发黄。改善方法是养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
变白方法：除了针对病因治疗外，还可以使用美白药物，如氢醌乳膏、烟酰胺片、氨甲环酸片等；进行医美治疗，如光子嫩肤、水光针注射等；同时要做好防晒，避免紫外线刺激皮肤产生更多黑色素。
皮肤发黄可能是多种健康隐患的表现，需要及时找出原因并进行针对性治疗。在改善皮肤发黄问题时，要综合采取多种方法，包括调整生活方式、补充营养、治疗疾病以及使用美白措施等。如果皮肤发黄情况持续不改善或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊。