手被夹后会出现肿胀、疼痛等不适，可通过冷敷、热敷、药物治疗、抬高患肢、按摩等方法消肿止痛。

1. 冷敷：手被夹后的短时间内，比如在受伤后的 24 小时内，可使用冰袋或冷毛巾进行冷敷。冷敷能使血管收缩，减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。一般每次冷敷 15 - 20 分钟，每隔 1 - 2 小时可重复进行。

2. 热敷：在受伤 24 小时后，可采用热敷的方法。热敷能促进局部血液循环，加快淤血的吸收，缓解肿胀和疼痛。可以用热毛巾或热水袋进行热敷，每次热敷 15 - 20 分钟，每天可进行 3 - 4 次。

3. 药物治疗：可使用一些外用药物，如云南白药气雾剂、消肿止痛酊、红花油等，这些药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用。也可口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，能起到止痛的效果。但使用药物需遵医嘱。

4. 抬高患肢：将受伤的手抬高，高于心脏水平位置。这样有利于促进血液回流，减轻手部的肿胀。可以在休息时用枕头或垫子将手垫高。

5. 按摩：在受伤部位肿胀和疼痛有所缓解后，可进行适当的按摩。按摩时动作要轻柔，从手指向手腕方向轻轻按摩，促进血液循环和淋巴回流。但如果受伤情况较严重，有骨折等情况时，不宜过早进行按摩。

6. 观察症状：密切观察手部的症状，如果肿胀、疼痛持续不缓解，或出现手指麻木、活动受限、皮肤发紫等情况，可能存在骨折、神经损伤等严重问题，应及时到正规医院的外伤科或骨外科就诊，进行相关检查，如 X 光检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

手被夹后采用正确的消肿止痛方法能有效缓解不适症状。冷敷、热敷、药物治疗、抬高患肢和按摩等方法可根据受伤的不同阶段合理运用。同时，要密切关注手部症状，若情况严重需及时就医。

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