儿童脚背上长鼓包，可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、蚊虫叮咬、外伤血肿、皮肤感染等原因引起，需要根据不同病因采取相应的应对方法。
1. 腱鞘囊肿：这是一种良性肿物，通常是由于关节或腱鞘周围的结缔组织退变所致。腱鞘囊肿生长缓慢，一般没有明显症状，少数会有局部酸胀或疼痛。对于较小且无症状的腱鞘囊肿，可先观察，部分可自行消失。若囊肿较大或有疼痛等不适，可通过穿刺抽液，然后注入糖皮质激素类药物，如曲安奈德、泼尼松龙、氢化可的松等，但需遵医嘱。也可考虑手术切除。
2. 脂肪瘤：由脂肪过度增生积聚形成，是一种常见的软组织良性肿瘤。脂肪瘤质地柔软，边界清晰，一般无压痛。较小的脂肪瘤通常不需要特殊处理，定期观察其大小、形态变化即可。如果脂肪瘤较大，影响美观或活动，可选择手术切除。
3. 蚊虫叮咬：儿童脚背被蚊虫叮咬后，局部会出现鼓包，常伴有瘙痒。可先用肥皂水清洗被叮咬处，以中和蚊虫分泌的酸性物质。然后涂抹炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、复方樟脑乳膏等药物来止痒消肿，使用药物需遵医嘱。要避免儿童搔抓，防止皮肤破损继发感染。
4. 外伤血肿：儿童活泼好动，脚背受到碰撞等外伤后，可能会形成血肿，表现为鼓包。在受伤后的24小时内，可进行冷敷，以减少出血和肿胀；24小时后改为热敷，促进淤血吸收。如果血肿较大，长时间不吸收，应及时就医，可能需要进行穿刺抽吸等处理。
5. 皮肤感染：如疖肿、痈等，多由细菌感染引起。局部会出现红肿、疼痛的鼓包，严重时可能会有发热等全身症状。可外用抗生素类药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，遵医嘱使用。若感染较重，还需口服抗生素治疗。
当儿童脚背上长鼓包时，家长要仔细观察鼓包的大小、形态、质地、有无压痛等情况，结合孩子的症状初步判断可能的原因。但自行判断可能存在误差，若鼓包持续不消退、增大、疼痛加剧或伴有发热等其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。