宝宝扁桃体化脓反复发烧，物理降温通常是有效的，主要通过散热、缓解不适、辅助降温、减少用药、操作简便等方面发挥作用。

1. 散热：物理降温可增加皮肤散热。比如用湿毛巾擦拭宝宝身体，水分蒸发时会带走体表热量，加快散热速度，从而使体温下降。像在颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位擦拭，能更有效地促进散热。

2. 缓解不适：发烧会让宝宝感觉不适，物理降温能在一定程度上缓解这种不适。例如使用退热贴，其清凉的感觉可以让宝宝头部舒适一些，减轻因发烧引起的头痛等症状，让宝宝感觉更舒服，也有助于宝宝情绪稳定。

3. 辅助降温：当宝宝体温不是特别高时，物理降温可以作为主要的降温方法。即使体温较高，物理降温也能与药物降温配合使用，起到辅助作用，帮助药物更好地发挥降温效果，使体温更快恢复正常。

4. 减少用药：过多使用退烧药可能会有一定的副作用。合理运用物理降温，可以在一定程度上减少退烧药的使用频率和剂量。比如宝宝体温在38.5℃以下时，先采用物理降温方法，若体温能下降，就可以避免过早使用退烧药。

5. 操作简便：物理降温的方法操作起来相对简单，家长在家中就可以自行实施。如用温水擦浴，只需准备好温水和毛巾即可；使用退热贴，直接将其贴在宝宝额头就行。这为家长应对宝宝发烧提供了便利。

此外，在宝宝扁桃体化脓反复发烧时，除了物理降温，还需要针对病因进行治疗。可使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素控制感染，具体用药需遵医嘱。如果宝宝体温持续不退或伴有其他严重症状，如精神萎靡、呼吸急促等，应及时到正规医院就诊。

综上所述，宝宝扁桃体化脓反复发烧时，物理降温是有效的，它能通过多种方式帮助宝宝降低体温、缓解不适。但物理降温不能替代药物治疗，应结合病因治疗，必要时及时就医。

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