职场人做肠镜，需注意提前预约与准备、饮食调整、肠道清洁、检查过程配合及检查后护理等。
1. 提前预约与准备：做肠镜前需前往正规医院挂号，医生会评估身体状况，开具相关检查单，如血常规、凝血功能、传染病筛查等。根据检查结果，确定能否进行肠镜检查，并预约具体时间。同时，要了解检查前的注意事项和检查流程。
2. 饮食调整：检查前3天开始，建议进食少渣、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用高纤维食物，如芹菜、韭菜、玉米等，以及带籽的水果，如西瓜、火龙果等。检查前1天，宜进食流质食物，如米汤、藕粉等。检查当天需禁食。
3. 肠道清洁：肠道清洁是肠镜检查成功的关键。常用的肠道清洁剂有复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁、磷酸钠盐口服溶液等。需按照医生的嘱咐，在规定时间内服用肠道清洁剂，并大量饮水，一般需饮用2000 - 3000毫升，以促进排便，直至排出清水样便。如果肠道准备不充分，可能会影响检查结果，甚至需要重新安排检查。
4. 检查过程配合：检查时，需躺在检查床上，按照医生的指示调整体位。在肠镜插入过程中，可能会感到一些腹胀、腹痛等不适，此时应尽量放松身体，做深呼吸，避免过度紧张，以减轻不适感。如果疼痛难以忍受，应及时告知医生。
5. 检查后护理：检查后需在医院休息片刻，观察有无腹痛、便血等情况。如果没有不适症状，可逐渐恢复饮食，先从流质食物开始，如米汤、藕粉等，再过渡到半流质食物，如米粥、面条等，最后恢复正常饮食。检查后1 - 2天内，应避免剧烈运动和重体力劳动。如果出现腹痛加剧、便血增多等异常情况，应及时就医。
职场人做肠镜时，从提前预约与准备、饮食调整、肠道清洁，到检查过程配合以及检查后护理，每个环节都至关重要。只有牢记这些注意点，才能确保肠镜检查顺利进行，获得准确的检查结果，为后续的诊断和治疗提供可靠依据。