家人对晚上尿多的老年人关怀可从生活习惯调整、饮食管理、心理安抚、病情监测、医疗协助等方面入手。
1. 生活习惯调整：帮助老年人建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。晚上尽量避免熬夜，睡前减少活动量，避免过度兴奋。可以在睡前半小时进行一些放松的活动，如泡热水脚、听轻柔的音乐等，以促进睡眠。同时，要注意卧室的温度、湿度和光线，为老年人创造一个舒适的睡眠环境。
2. 饮食管理：控制晚餐的饮水量，避免在晚餐后大量饮水或饮用含咖啡因、酒精的饮料，这些饮品可能会刺激肾脏，增加尿量。可以适当增加一些具有补肾缩尿作用的食物，如芡实、山药、莲子等。此外，要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘导致腹压增加，影响膀胱功能。
3. 心理安抚：晚上尿多可能会给老年人带来心理压力，如焦虑、烦躁等。家人要多与老年人沟通交流，了解他们的心理状态，给予关心和安慰。可以向老年人解释晚上尿多是一种常见的现象，让他们不要过于担心。同时，鼓励老年人积极面对问题，保持乐观的心态。
4. 病情监测：家人要密切关注老年人晚上尿多的情况，记录每晚的排尿次数、尿量等。如果发现尿量突然增多或减少、尿液颜色异常、有异味等情况，要及时告知医生。此外，还要注意观察老年人是否伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛等，以便及时发现潜在的疾病。
5. 医疗协助：陪同老年人定期去医院进行体检，包括尿常规、肾功能、泌尿系统超声等检查，以明确晚上尿多的原因。如果是由疾病引起的，要积极配合医生进行治疗。在医生的指导下，可以给老年人服用一些药物，如金匮肾气丸、缩泉丸、补中益气丸等，以改善症状。但要注意遵医嘱用药，不要自行增减药量或停药。
家人对晚上尿多的老年人进行全面的关怀，从生活的各个方面给予照顾和支持，有助于改善老年人的生活质量，减轻他们的痛苦。同时，要密切关注老年人的病情变化，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。