快速解决眼睛痒流眼泪可通过改善用眼习惯、清洁眼部、冷敷、使用药物、及时就医等方法。
1. 改善用眼习惯：长时间使用电子设备、阅读或熬夜等不良用眼习惯，易导致眼睛疲劳，进而出现痒和流泪症状。因此，要注意合理用眼，遵循20 - 20 - 20原则，即每看电子屏幕20分钟，向20英尺（约6米）以外的远处眺望至少20秒。同时，保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息。
2. 清洁眼部：眼部灰尘、眼屎等异物刺激，也会引起眼睛痒和流泪。可以用干净的棉签或毛巾，蘸取适量的生理盐水，轻轻擦拭眼角，清除异物。但要注意动作轻柔，避免损伤眼睛。
3. 冷敷：冷敷能收缩眼部血管，缓解眼睛痒和流泪的症状。可将干净的毛巾放入冷水中浸湿，拧干后敷在眼睛上，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。也可以使用专门的冷敷眼罩。
4. 使用药物：如果眼睛痒和流泪是由炎症引起的，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、色甘酸钠滴眼液等。这些药物具有抗炎、抗过敏等作用，但使用时需遵医嘱。
5. 及时就医：若眼睛痒和流泪症状持续不缓解，或伴有视力下降、眼痛、红肿等症状，可能是患有角膜炎、结膜炎、青光眼等眼部疾病，应及时到正规医院眼科就诊，进行详细检查，明确病因，并采取相应治疗措施。
眼睛痒流眼泪是常见症状，可通过改善用眼习惯、清洁眼部、冷敷、使用药物等方法缓解。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。
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