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5种快速缓解牙疼的妙招,让你告别疼痛折磨

家庭医生在线 2025/3/4 13:54:31 举报/反馈

快速缓解牙疼的妙招有使用药物、冰敷、盐水漱口、按压穴位、咬生姜片等。

1. 使用药物:当出现牙疼症状时,可选择一些具有止痛消炎作用的药物来缓解。常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。这些药物能在一定程度上抑制疼痛信号的传导,减轻牙疼带来的不适感。不过,使用药物时务必遵医嘱。

2. 冰敷:冰敷是一种简单有效的物理止痛方法。用冰袋或者湿毛巾包裹冰块,敷在牙疼部位对应的脸颊处。冰敷可以使局部血管收缩,减少血液循环,从而缓解疼痛和肿胀。每次冰敷时间控制在15 - 20分钟,可多次进行。

3. 盐水漱口:盐水具有一定的杀菌消炎作用。将适量的盐加入温开水中,搅拌均匀后用来漱口。通过漱口可以清除口腔内的食物残渣和细菌,减少对牙齿和牙龈的刺激,进而缓解牙疼。一般建议每天漱口3 - 4次。

4. 按压穴位:人体的一些穴位与牙齿疼痛存在关联。例如合谷穴,位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴,力度以有酸胀感为宜,每次按压持续几分钟,可起到一定的止痛效果。此外,还可按压颊车穴,该穴位在面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处。

5. 咬生姜片:生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分,这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。切一片生姜,咬在牙疼的部位,能在一定程度上缓解疼痛。如果疼痛没有立刻缓解,可多含一会儿。

牙疼会给生活带来诸多不便,上述5种快速缓解牙疼的妙招,在牙疼发作时可以尝试使用。但这些方法大多只能起到暂时缓解的作用。如果牙疼症状持续不缓解或者加重,应及时前往正规医院的口腔科就诊,查明病因并进行针对性治疗。

(责编:家医在线 )

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