吃某药物可能出现的坏处及应对方法包括，对于恶心呕吐可调整服药时间、饮食调节、服用维生素缓解；对于月经不调可观察等待恢复、药物治疗、改善生活方式；对于体重增加可控制饮食、加强运动、调整药物。
1. 恶心呕吐：部分人服用药物后会出现恶心呕吐等胃肠道不适症状。应对时可调整服药时间，比如改为睡前服用，能在一定程度上减轻不适。饮食上，避免油腻、辛辣食物，选择清淡易消化的食物，可缓解胃肠道负担。还可适当服用维生素B6、维生素C等，有助于减轻恶心症状。
2. 月经不调：可能出现月经周期紊乱、月经量异常等情况。若症状较轻，可先观察1 - 3个周期，部分人身体可自行调节恢复正常。若月经不调持续时间较长，可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物进行调理。同时，要改善生活方式，保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。
3. 体重增加：药物可能影响体内激素水平，导致水钠潴留或食欲增加，进而引起体重上升。控制饮食方面，要减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。加强运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。若体重增加明显且影响健康，可在医生评估后考虑调整药物。
4. 情绪波动：可能出现情绪低落、焦虑等情绪问题。可通过心理调节来缓解，如进行冥想、瑜伽等放松身心的活动。也可多与家人、朋友交流沟通，分享感受。若情绪问题较为严重，可寻求心理咨询师的帮助。
5. 皮肤问题：可能出现痤疮、色斑等皮肤问题。要注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品。保持皮肤水分，使用合适的护肤品。若皮肤问题严重，可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。
服用药物出现的各种坏处可通过多种方法进行应对。在出现不适症状时，应及时采取相应措施，若症状持续不缓解或加重，需及时就医，在医生的专业指导下进行处理，以保障身体健康。