丛集性头痛发作期痛苦可通过药物治疗、吸氧治疗、神经调控治疗等方法快速缓解。药物治疗能有效抑制疼痛信号传导，吸氧治疗可改善脑部缺氧状态，神经调控治疗则能调节神经系统功能。
1. 药物治疗：药物治疗是缓解丛集性头痛发作期痛苦的常用方法。曲坦类药物，如舒马曲坦、佐米曲坦、利扎曲坦等，能选择性激动血管5 - 羟色胺受体，使颅内血管收缩，减轻头痛症状。麦角胺类药物，例如双氢麦角胺，可作用于血管平滑肌，缓解血管扩张引起的头痛。糖皮质激素类药物，像泼尼松、地塞米松等，具有抗炎、抗免疫作用，能减轻炎症反应对神经的刺激，缓解头痛。使用药物时需遵医嘱。
2. 吸氧治疗：高流量吸氧是一种有效的缓解方法。通过面罩吸入纯氧，氧流量一般为每分钟7 - 10升，持续吸入10 - 15分钟。吸氧可以改善脑部的氧供，纠正脑部缺氧状态，使脑血管收缩，从而减轻头痛症状。这种方法操作相对简单，副作用较小。
3. 神经调控治疗：对于药物治疗效果不佳或不耐受药物的患者，神经调控治疗是一种选择。经皮眶上神经刺激，通过特定的仪器对眶上神经进行刺激，调节神经传导，缓解头痛。迷走神经刺激，可影响神经系统的功能，减轻疼痛感受。深部脑刺激则是通过植入电极对脑部特定区域进行刺激，调节神经活动，达到缓解头痛的目的。但神经调控治疗需要专业医生进行评估和操作。
4. 生活调整：在发作期，患者应尽量保持安静、舒适的环境，避免强光、噪音等刺激。可以找一个光线较暗、安静的房间休息，有助于放松身心，减轻头痛的不适感。
5. 心理调节：丛集性头痛发作时的痛苦可能会导致患者出现焦虑、紧张等不良情绪，而这些情绪又可能加重头痛症状。患者可通过听舒缓的音乐、进行深呼吸等方式来调节情绪，保持平和的心态，这对缓解头痛也有一定的帮助。
丛集性头痛发作期会给患者带来极大的痛苦，药物治疗、吸氧治疗和神经调控治疗是快速缓解痛苦的有效方法。同时，生活调整和心理调节也能起到辅助作用。如果头痛症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院的疼痛专科或神经内科就诊，以便明确诊断并采取合适的治疗措施。