职场人识别心脏病前兆、远离心脏危机，可从胸痛、心悸、呼吸困难、疲劳乏力、头晕黑矇等方面入手。
1. 胸痛：这是心脏病常见的前兆之一。典型的心绞痛表现为胸部压榨性疼痛或闷痛，可放射至左肩、左臂内侧、无名指和小指。疼痛一般持续3 - 5分钟，很少超过15分钟。出现这种情况可能是冠心病等心脏疾病的信号。硝酸甘油、单硝酸异山梨酯、速效救心丸等药物可在一定程度上缓解症状，但需遵医嘱使用。
2. 心悸：感觉心跳异常，如心跳过快、过慢、不规则或有心跳漏跳感。心悸可能是心律失常的表现，像早搏、房颤等。稳心颗粒、参松养心胶囊、美托洛尔等药物可用于调节心律失常，但具体用药应遵循医生建议。
3. 呼吸困难：在轻微活动或休息时就出现呼吸急促、气短，甚至夜间睡觉时需要垫高枕头才能呼吸顺畅。这可能是心力衰竭的早期症状，提示心脏功能受损。地高辛、呋塞米、螺内酯等药物可改善心脏功能和减轻水肿，但必须在医生指导下使用。
4. 疲劳乏力：不明原因的极度疲劳，即使经过充分休息也难以缓解。这可能是心脏泵血功能下降，导致身体各器官得不到足够的氧气和营养物质供应。芪苈强心胶囊、生脉饮、心宝丸等药物有助于改善心脏功能，但用药需遵医嘱。
5. 头晕黑矇：突然感到头晕、眼前发黑，甚至晕厥。这可能是由于心脏排血量突然减少，导致脑部供血不足引起的。这是比较严重的症状，可能预示着严重的心律失常或其他心脏疾病。盐酸氟桂利嗪、尼莫地平、阿司匹林等药物可改善脑部血液循环，但具体治疗方案需医生制定。
职场人要重视自身健康，留意身体发出的这些信号，及时识别心脏病的前兆。一旦出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等，有助于远离心脏危机。
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