脚上起皮可能由皮肤干燥、足癣、剥脱性角质松解症、汗疱疹、维生素缺乏等因素引起，可通过日常护理、药物治疗等方法解决。

1. 皮肤干燥：皮肤干燥是导致脚上起皮常见原因。由于脚部皮肤缺乏水分，角质层会变得干燥、粗糙，进而起皮。日常应注意足部保湿，可每天用温水泡脚，时间控制在15 - 20分钟，之后涂抹凡士林、尿素霜、维生素E乳等具有保湿作用的护肤品，保持皮肤水润。

2. 足癣：足癣是由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性。主要症状为脚部皮肤瘙痒、起皮、水疱等。治疗上可使用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等，但需遵医嘱使用。同时，要注意保持足部清洁干燥，穿透气性好的鞋袜，避免与他人共用拖鞋、脚盆等物品。

3. 剥脱性角质松解症：剥脱性角质松解症病因尚不明确，可能与多汗、遗传等因素有关。表现为脚部皮肤出现鳞屑、剥脱，但一般无瘙痒感。可外用维A酸乳膏、水杨酸软膏、鱼肝油软膏等药物，促进角质层修复。

4. 汗疱疹：汗疱疹是一种发生于皮肤的水疱性疾病，可能与精神因素、过敏等有关。水疱干涸后会出现脱皮现象。可使用糖皮质激素类药物，如曲安奈德益康唑乳膏、卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，缓解症状。同时，要避免接触过敏原和刺激性物质。

5. 维生素缺乏：缺乏维生素A、B族维生素等也可能导致脚上起皮。维生素A对皮肤的正常生长和修复有重要作用，B族维生素参与皮肤的新陈代谢。可通过饮食补充，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子、全麦面包等，必要时可在医生指导下服用维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物。

脚上起皮的原因多样，解决方法也因病因不同而异。在日常生活中，要注意足部的清洁和护理，保持良好的生活习惯。如果起皮症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤病科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

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