睡眠不好时，阿托品片通常不能帮忙改善睡眠，反而可能加重睡眠问题。影响睡眠的常见因素有精神心理因素、环境因素、疾病因素、药物因素、生活习惯因素等。
1. 精神心理因素：长期的焦虑、抑郁、紧张、压力过大等精神心理状态，会导致大脑皮层持续兴奋，难以进入放松状态，从而引起睡眠不好。而阿托品片主要用于解除胃肠平滑肌痉挛、缓解内脏绞痛、改善微循环和抑制腺体分泌等，对精神心理因素导致的睡眠问题并无作用。
2. 环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适宜等，都可能干扰正常睡眠。阿托品片无法改变环境因素对睡眠的影响，且其副作用可能会让人更加不适，进一步影响睡眠。
3. 疾病因素：许多疾病会引起睡眠障碍，如疼痛性疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病等。阿托品片虽然对一些内脏绞痛有缓解作用，但对于其他疾病导致的睡眠问题没有直接帮助，而且使用不当还可能掩盖病情。
4. 药物因素：某些药物的副作用可能导致睡眠不好，如含有咖啡因的药物、某些降压药等。阿托品片本身也有一定副作用，如口干、视力模糊、心率加快等，这些副作用可能会进一步影响睡眠质量。
5. 生活习惯因素：睡前大量饮用咖啡、浓茶，过度使用电子设备，作息不规律等不良生活习惯，会打乱人体的生物钟，导致睡眠不好。阿托品片不能纠正这些不良生活习惯，也就无法改善因生活习惯导致的睡眠问题。
当出现睡眠不好的情况时，如果是精神心理因素导致的，可以使用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调节；如果是疾病因素引起的，需要针对具体疾病进行治疗；改善环境因素和纠正不良生活习惯也是改善睡眠的重要措施。但无论使用哪种药物，都需要遵医嘱。
综上所述，睡眠不好时阿托品片通常不能帮忙改善睡眠，反而可能带来一些不良影响。对于睡眠问题，需要综合考虑各种因素，采取针对性的措施进行改善。如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议到正规医院的神经内科、呼吸睡眠中心等科室就诊，以明确病因并进行合理治疗。