儿童忧郁症早发现早治疗十分关键,情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、行为退缩等信号别忽视。
1. 情绪低落:儿童忧郁症患者常常表现出持续的情绪低落,可能整天闷闷不乐,容易哭泣,对原本喜欢的事物也提不起兴趣,缺乏愉悦感。比如原本活泼开朗、喜欢和小伙伴玩耍的孩子,突然变得沉默寡言,不愿参与社交活动。
2. 兴趣减退:对以往感兴趣的活动,如绘画、跳舞、游戏等失去热情,不再主动参与。原本热爱足球的孩子,即使到了球场也提不起劲,对比赛也不再关注。
3. 睡眠障碍:可能出现入睡困难、多梦、易惊醒,或者早醒等情况。有些孩子晚上躺在床上翻来覆去很久才能入睡,半夜还会频繁醒来,导致第二天精神萎靡。
4. 食欲改变:部分患儿会出现食欲下降,食量明显减少,体重也可能随之减轻。也有少数孩子会出现食欲大增的情况,通过进食来缓解内心的不良情绪。
5. 行为退缩:变得胆小、孤僻,不愿意和家人、朋友交流沟通,喜欢独处。在学校里,可能不愿意参加集体活动,甚至逃避上学。
6. 学习困难:注意力难以集中,记忆力下降,导致学习成绩下滑。原本成绩不错的孩子,突然在课堂上无法专注听讲,作业也完成得一塌糊涂。
7. 自责自罪:常常过分自责,认为自己做错了事,甚至对一些小错误耿耿于怀。比如不小心打破了一个杯子,就会觉得自己是个坏孩子。
8. 躯体不适:可能会出现头痛、腹痛、疲劳等身体上的不适,但经过详细的身体检查却没有发现明显的器质性病变。
对于儿童忧郁症的治疗,通常采用心理治疗和药物治疗相结合的方法。心理治疗包括支持性心理治疗、认知行为治疗等。药物治疗方面,常用的药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,但用药必须遵医嘱。
儿童忧郁症会对孩子的身心健康和成长发育造成严重影响,家长和老师要密切关注孩子的行为和情绪变化,一旦发现上述信号,应及时带孩子到正规医院的精神心理科或小儿科就诊,做到早发现、早诊断、早治疗,帮助孩子尽快恢复健康。