慢性肾小球肾炎患者应对心理压力，可通过正确认识疾病、寻求家人朋友支持、培养兴趣爱好、进行心理疏导、坚持适度运动等方式。
1. 正确认识疾病：慢性肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病，虽然病程较长，但通过积极治疗和合理调养，病情是可以得到有效控制的。患者应主动了解疾病的相关知识，包括病因、症状、治疗方法和预后等，这有助于减少对疾病的恐惧和焦虑，增强战胜疾病的信心。例如，了解到合理用药和健康生活方式能延缓疾病进展，患者就会更积极地配合治疗。
2. 寻求家人朋友支持：家人和朋友是患者重要的情感支柱。他们的关心、鼓励和陪伴能让患者感受到温暖和力量。患者可以向他们倾诉自己的烦恼和担忧，分享治疗过程中的感受。同时，家人和朋友也可以在生活上给予患者帮助和照顾，减轻患者的心理负担。比如，家人可以帮忙准备健康的饮食，朋友可以陪患者散步聊天。
3. 培养兴趣爱好：患者可以根据自己的喜好选择一些适合的兴趣爱好，如绘画、书法、阅读、听音乐等。这些活动可以转移患者对疾病的注意力，让患者在专注于兴趣爱好的过程中放松身心，缓解心理压力。例如，绘画能让患者沉浸在色彩和创作中，忘却疾病带来的烦恼。
4. 进行心理疏导：当患者心理压力过大，无法自行调节时，可以寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们会根据患者的具体情况，采用合适的心理治疗方法，如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者调整心态，应对心理压力。此外，患者也可以参加一些病友交流活动，与其他患者分享经验和心得，互相鼓励和支持。
5. 坚持适度运动：适度的运动有助于增强体质，提高免疫力，同时也能改善患者的心理状态。患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。运动过程中，身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质能使人产生愉悦感，减轻焦虑和抑郁情绪。但患者要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
6. 合理用药：在治疗慢性肾小球肾炎的过程中，患者需要遵医嘱按时服用药物，如缬沙坦、贝那普利、黄葵胶囊等。合理用药能有效控制病情，减少疾病对身体的影响，从而在一定程度上缓解患者的心理压力。但患者不能自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。
慢性肾小球肾炎患者应对心理压力需要综合多种方法。正确认识疾病能增强信心，家人朋友的支持是温暖港湾，培养兴趣爱好可转移注意力，心理疏导能提供专业帮助，适度运动和合理用药有助于改善身心状态。通过这些方式，患者可以更好地应对心理压力，以积极的心态面对疾病。