孕妇嗓子长期有痰咳不出咽不下，会带来影响呼吸、睡眠质量下降、增加心理负担、影响营养摄入、引发呼吸道感染加重等危害。

1. 影响呼吸：嗓子有痰咳不出咽不下，会使呼吸道变得狭窄，阻碍空气的正常流通，导致孕妇呼吸不畅。尤其是在活动后或夜间睡眠时，这种呼吸不畅的感觉会更加明显，严重时甚至可能导致缺氧，影响孕妇自身及胎儿的健康。

2. 睡眠质量下降：由于嗓子里一直有痰的不适感，孕妇在睡眠过程中容易频繁醒来，难以进入深度睡眠状态。长期睡眠质量不佳，会使孕妇身体疲劳、精神萎靡，影响身体的正常代谢和内分泌功能，进而对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。

3. 增加心理负担：长时间被嗓子有痰的问题困扰，孕妇可能会产生焦虑、烦躁等不良情绪。担心痰液问题会影响胎儿的健康，这种心理压力会进一步加重孕妇的身心负担，不利于孕期的心理健康。

4. 影响营养摄入：嗓子有痰可能会导致孕妇吞咽困难，尤其是在进食时，这种不适感会更加明显。孕妇可能会因此减少食物的摄入量，导致营养摄入不足，影响胎儿的正常生长发育。

5. 引发呼吸道感染加重：痰液是细菌和病毒的良好培养基，长期有痰在嗓子里，容易滋生大量的病原体，引发呼吸道感染。如果感染得不到及时控制，可能会进一步加重病情，如发展为支气管炎、肺炎等，对孕妇和胎儿的健康构成严重威胁。

孕妇嗓子长期有痰咳不出咽不下会带来多方面的危害，不仅影响孕妇自身的身心健康，还可能对胎儿的发育造成不利影响。因此，孕妇一旦出现这种情况，应及时采取有效的措施进行缓解，必要时需就医寻求专业的帮助。

（责编：家医在线 ）