孕妇感冒不敢吃药时，可尝试喝鸡汤、食用萝卜、饮用蜂蜜水、吃清蒸橙子、喝姜丝可乐等食疗方来缓解症状。
1. 鸡汤：鸡汤富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸等。这些营养成分有助于增强孕妇的抵抗力，减轻感冒引起的鼻塞、流涕等症状。在煮鸡汤时，可以适当加入一些蔬菜，如胡萝卜、玉米等，使营养更加丰富。
2. 萝卜：萝卜具有清热、解毒、化痰等功效。萝卜中的萝卜素对预防和治疗感冒有一定作用。可以将萝卜切成丝或块，做成萝卜汤饮用，也可以凉拌萝卜丝食用。
3. 蜂蜜水：蜂蜜有杀菌抗炎、润喉化痰的作用。孕妇每天早晚各饮用一杯蜂蜜水，能缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。需要注意的是，要用温水冲服蜂蜜，以免破坏其营养成分。
4. 清蒸橙子：橙子富含维生素C等营养物质，有一定的止咳化痰功效。将橙子洗净，在顶部切下一片，撒上少许盐，再把切下的那片盖回去，放入锅中蒸熟后食用，对缓解感冒咳嗽有帮助。
5. 姜丝可乐：生姜具有散寒、解表的作用。把生姜切成丝，与可乐一起煮开后饮用，能促进血液循环，帮助孕妇驱寒，减轻感冒带来的不适。不过，可乐含糖量较高，不宜过量饮用。
孕妇感冒不敢吃药时，上述这些食疗方可以作为缓解症状的辅助方法。但如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期要注意保暖，适当运动，增强自身免疫力，预防感冒的发生。
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