一受凉就咳嗽长期不愈，可能是由于咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、胃食管反流性咳嗽、嗜酸粒细胞性支气管炎、慢性支气管炎等原因导致，可通过药物治疗、日常护理、饮食调节、运动锻炼、环境改善等方式促进康复。
1. 明确病因：咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为唯一或主要症状，冷空气刺激可诱发气道高反应性而引起咳嗽。上气道咳嗽综合征常与鼻部疾病有关，如鼻炎、鼻窦炎等，鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部导致咳嗽。胃食管反流性咳嗽是因胃酸和其他胃内容物反流进入食管，刺激食管黏膜，甚至反流至咽喉部引起咳嗽。嗜酸粒细胞性支气管炎则是气道嗜酸粒细胞浸润为特征的非哮喘性支气管炎，受凉可能诱发炎症反应导致咳嗽。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，寒冷空气可加重病情引发咳嗽。
2. 药物治疗：针对咳嗽变异性哮喘，可使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特钠等药物。布地奈德是一种糖皮质激素，能减轻气道炎症；沙丁胺醇为支气管扩张剂，可缓解气道痉挛；孟鲁司特钠能调节气道炎症反应。上气道咳嗽综合征可使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等，氯雷他定可抗过敏，减轻鼻部过敏症状；糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症；桉柠蒎肠溶软胶囊有助于促进鼻腔分泌物排出。胃食管反流性咳嗽可选用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等，奥美拉唑能抑制胃酸分泌；多潘立酮可促进胃肠蠕动，减少反流；铝碳酸镁能中和胃酸，保护食管黏膜。嗜酸粒细胞性支气管炎可使用泼尼松、氯雷他定、氨溴索等，泼尼松为糖皮质激素，可控制炎症；氯雷他定抗过敏；氨溴索可化痰。慢性支气管炎急性发作期可使用阿莫西林、左氧氟沙星、氨溴索等，阿莫西林和左氧氟沙星为抗生素，可控制感染；氨溴索化痰。使用药物需遵医嘱。
3. 日常护理：注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免再次受凉。保持充足的睡眠，有利于身体恢复和提高免疫力。
4. 饮食调节：饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。可适当多吃一些润肺止咳的食物，如雪梨、百合、银耳等。
5. 运动锻炼：适度进行有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等，可增强体质，提高呼吸道的抵抗力，但要避免在寒冷、大风天气外出运动。
6. 环境改善：保持室内空气清新，定期开窗通风，可使用空气净化器改善室内空气质量。避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、烟雾等。
一受凉就咳嗽长期不愈是由多种原因引起的，需要明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，日常护理、饮食调节、运动锻炼和环境改善等方面也不容忽视。通过综合治疗和调理，有助于缓解咳嗽症状，促进康复。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。