小儿鼻出血较为常见，可通过饮食调理、穴位按摩、中药调理、改善生活环境、艾灸等中医妙招进行调理。
1. 饮食调理：在日常饮食中，可让小儿多食用具有清热凉血作用的食物，如莲藕、荸荠、梨等。莲藕富含维生素K和膳食纤维，能收缩血管、促进凝血；荸荠有清热泻火的功效；梨则能润肺生津。避免食用辛辣、燥热、油腻的食物，以防加重体内火气，引发鼻出血。
2. 穴位按摩：按摩特定穴位能起到一定的调理作用。例如迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，按摩此穴位可通利鼻窍、清热散风。还有合谷穴，在手背，第2掌骨桡侧的中点处，刺激该穴位有助于调节身体气血运行。另外，太溪穴在内踝尖与跟腱之间的凹陷处，按摩它能滋阴益肾，对鼻出血也有一定的缓解效果。按摩时力度要适中，每个穴位按摩3 - 5分钟，每天可进行2 - 3次。
3. 中药调理：可在医生的指导下使用一些中药来调理小儿身体。如白茅根，具有凉血止血、清热利尿的功效；侧柏叶能凉血止血、化痰止咳；仙鹤草有收敛止血、截疟、止痢、解毒的作用。这些中药可根据小儿的具体情况进行配伍使用，但务必遵医嘱。
4. 改善生活环境：保持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度，避免空气过于干燥导致鼻腔黏膜干燥破裂出血。同时，要让小儿养成良好的生活习惯，不要经常挖鼻孔，减少对鼻腔黏膜的刺激。
5. 艾灸：艾灸特定穴位也能起到调理作用。如足三里穴，位于犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，艾灸此穴位可增强小儿体质、调节脾胃功能。还有三阴交穴，在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，艾灸它能滋阴补血。艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤小儿皮肤。
小儿鼻出血虽常见，但通过上述中医妙招进行调理，能在一定程度上减少鼻出血的发生。不过，如果小儿鼻出血频繁或出血量较大，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。在使用中药或进行艾灸等调理方法时，一定要严格遵医嘱。