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别人牙齿清新,你一抠却很臭,差距在哪

家庭医生在线 2025/3/2 8:52:12 举报/反馈

牙齿气味出现差异,与口腔清洁习惯、饮食习惯、口腔疾病、胃肠道疾病、唾液分泌情况等有关。

1. 口腔清洁习惯:良好的口腔清洁习惯可保持牙齿清新。若清洁不及时、不彻底,食物残渣易残留口腔,经细菌分解产生臭味。比如饭后不漱口、睡前不刷牙,残渣在口腔发酵,就会导致异味。

2. 饮食习惯:常吃气味重的食物,像大蒜、洋葱等,会使口腔短时间内有异味。长期高糖、高脂肪饮食,易为细菌滋生提供养分,增加口臭几率。而多吃蔬菜水果等富含纤维的食物,有助于清洁牙齿,减少异味。

3. 口腔疾病:龋齿会使牙齿形成龋洞,食物残渣易嵌塞其中,细菌大量繁殖产生臭味。牙周炎患者的牙龈沟内有大量牙菌斑、牙结石,会引发炎症和异味。此外,口腔溃疡、智齿冠周炎等也可能导致口臭。

4. 胃肠道疾病:消化不良时,食物在胃内停留时间过长,发酵产生的气体可通过食管从口腔排出,引起口臭。胃溃疡、胃炎等疾病,也可能伴有胃酸反流,导致口腔异味。

5. 唾液分泌情况:唾液有清洁口腔、杀菌的作用。唾液分泌减少时,口腔自洁能力下降,细菌易滋生。一些药物副作用、干燥综合征等,都可能导致唾液分泌减少。

牙齿气味不同受多种因素影响。要改善口臭问题,需保持良好口腔清洁习惯,调整饮食习惯,积极治疗口腔和胃肠道疾病。若口臭问题持续不缓解,应及时到正规医院口腔科或消化内科就诊,明确病因并治疗。遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液、甲硝唑口颊片等药物,可辅助改善口腔异味。

(责编:家医在线 )

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