非典型鳞状细胞是一种形态异常的鳞状细胞，其影响消化时，可通过调整饮食结构、改善生活习惯、心理调节、药物治疗、定期检查等方法来应对。
1. 调整饮食结构：饮食上要遵循易消化、清淡的原则。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜（西兰花、芹菜等）、水果（苹果、香蕉等）、全谷类食物，促进肠道蠕动，改善消化功能。减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄取，像油炸食品、辣椒、咖啡等，这些食物可能会加重胃肠道负担，刺激胃肠道黏膜，不利于消化。同时，要注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。
2. 改善生活习惯：保持充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体各器官的修复和功能调节，对消化系统也有益处。适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，运动可以促进胃肠蠕动，增强消化能力。此外，要戒烟戒酒，烟草和酒精会对胃肠道造成损害，影响消化功能。
3. 心理调节：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响胃肠道的正常功能。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，放松心情。也可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，帮助调整心态，改善因情绪因素导致的消化问题。
4. 药物治疗：如果消化问题较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等，能增强胃肠道蠕动，缓解腹胀、消化不良等症状。保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁、硫糖铝等，可减轻胃酸对胃黏膜的刺激和损伤。调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于恢复肠道正常菌群，改善消化功能。但需注意，使用药物必须遵医嘱。
5. 定期检查：定期进行相关检查，如胃镜、肠镜、病理检查等，以监测非典型鳞状细胞的变化情况以及消化系统的健康状况。通过检查可以及时发现病情的进展，并采取相应的治疗措施。
非典型鳞状细胞影响消化时，可从饮食、生活习惯、心理、药物等多方面进行综合调理。调整饮食结构和改善生活习惯是基础，心理调节有助于缓解因情绪导致的消化问题，药物治疗可在必要时发挥作用，而定期检查则能及时掌握病情变化。若消化问题持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。