儿童鼻子不通气是常见问题，解决办法有使用生理盐水滴鼻、热敷鼻部、使用药物治疗等。

1. 使用生理盐水滴鼻：生理盐水可以湿润鼻腔，稀释黏稠的分泌物，促进其排出。操作时，让儿童平躺，头部稍微后仰，每个鼻孔滴入适量生理盐水，然后轻轻按压鼻翼，帮助黏液流出。一般每天可进行3 - 4次。

2. 热敷鼻部：用温热的毛巾敷在儿童的鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、肿胀，缓解鼻塞。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤儿童皮肤，每次热敷时间约10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次。

3. 使用药物治疗：如果鼻子不通气是由感冒等引起的，可以在医生指导下使用药物。如小儿氨酚黄那敏颗粒，能缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状；氯雷他定糖浆，可用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等；盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，能减轻急、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎等疾病引起的鼻塞症状。但使用药物一定要遵医嘱。

4. 调整睡姿：如果儿童鼻子不通气，可以适当调整其睡姿。比如左侧鼻塞时向右侧卧，右侧鼻塞时向左侧卧，这样有助于减轻鼻塞症状。

5. 保持室内适宜的湿度和温度：干燥的空气会使鼻黏膜变得干燥，加重鼻塞。可以使用加湿器增加室内湿度，一般保持在40% - 60%为宜。同时，室内温度也要适宜，避免过冷或过热刺激儿童的鼻腔。

儿童鼻子不通气会让其感到不适，家长可以通过上述方法来帮助缓解。使用生理盐水滴鼻和热敷鼻部是较为安全、简单的方法，可优先尝试。若症状严重或持续不缓解，应及时使用药物治疗，但要严格遵医嘱。同时，注意调整儿童睡姿和保持室内适宜的环境，也有助于改善鼻塞症状。如果经过处理后症状仍无改善，建议及时带儿童到正规医院就诊。

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